Где отдохнуть с грудным ребенком

Пляжный отдых с грудным ребенком на море

Где отдохнуть с грудным ребенком

Отдых с грудным ребенком на море в наши дни явление настолько обыденное, что подобной поездкой никого не удивишь.

Если раньше на юг малышей вывозили по достижении ими хотя бы трехлетнего возраста, то теперь все пляжи заполнены мамами с младенцами, которые не то, что сидеть – голову держать едва умеют.

А можно ли с грудным ребенком на море, и если да, то, как сделать так, чтобы отдых ничем не омрачился?

Отдых с новорожденным: можно ли с грудным ребенком ехать на море?

Лучшее время для закаливания — лето. Но в наших широтах надеяться на то, что летние месяцы обязательно наступят по календарю, не приходится. Природа может преподнести сюрприз в виде нудных затяжных дождей, не просыхающих все лето луж и робко пробивающихся сквозь облака солнечных лучей.

«Пропало лето, — с тоской говорит молодая мама, — а так хочется, чтобы малыш позагорал, искупался, побегал босиком по травке. А не поехать ли с грудным ребенком на море, хотя бы на недельку? Интересно, с какого возраста можно вывозить детей на юг?»

Раньше молодые мамы завидовали тем, кто уже через несколько недель после родов со всей семьей, включая новорожденного, могли отправиться отдыхать на океанское побережье. Сейчас и у нас этим никого не удивишь.

На любом мировом курорте, от ставшей почти домашней Турции до пока еще экзотической Доминиканской Республики, звучит русская речь, и красивые русские мамы с грудничками и дошколятами осваивают и завоевывают мировое пространство.

И как бы грозно ни звучали предупреждения врачей о вредном влиянии дальних путешествий на здоровье ребенка, как бы ни запрещали педиатры перелет детей до 5 лет в другие климатические зоны, родители предпочитают не слышать этих доводов.

А раз страсть к перемене мест неистребима, и такая возможность имеется, бесполезно запрещать вывозить ребенка в теплые страны. А вот объяснить правила проведения отдыха на море с новорожденным необходимо, чтобы избежать негативных последствий, подстерегающих рискованных путешественников.

В дальнем путешествии главное — не возраст ребенка, а готовность его родителей к поездке на море с грудным ребенком и их спокойное, без раздражения, отношение к неминуемым неудобствам, сопровождающим путешественников в дороге.

Если родители относятся к отдыху на море как к счастливой возможности провести отпуск в кругу семьи, а не выполняют обязательства «по оздоровлению ребенка», то и дети будут чувствовать себя при любых обстоятельствах легко и непринужденно, как дома.

Для детей с кожными проблемами (экссудативный диатез, атопический дерматит, нейродермит, детская экзема) и респираторными аллергозами поездка к морю — не только отдых, но и лечение. Под действием солнечных лучей, соленой воды и наполненного микроэлементами морского воздуха болезнь отступает, и отмечается значительное улучшение, а иногда и выздоровление.

В соленой воде содержится богатейший запас макро- и микроэлементов, нормализующих обменные процессы и работу эндокринной системы. Во время поездки с грудничком на море улучшается гормональный фон, а вместе с ним состояние кожи и слизистых оболочек, отступают кожные болезни, бронхиальная астма, хронические заболевания дыхательных путей.

Массирующее действие морских волн улучшает кровоснабжение кожи и мышечной ткани, стимулирует обмен веществ, благотворно влияет на биологически активные точки, рефлекторно связанные с внутренними органами. Отрицательные аэроионы, присутствующие в изобилии в морском воздухе, оказывают тонизирующий эффект и повышают иммунитет.

Недаром в современных методах оздоровления почетное место занимает талассотерапия — лечение морем.

Сколько длится акклиматизация у детей на море и после?

Планируя поездку на юг, заранее продумайте все до мелочей, в первую очередь период и продолжительность отпуска. На сколько ехать с ребенком на море и какой сезон для этого лучше выбрать? Для отпуска с малышами лучше всего подходят конец мая — июнь и август—начало сентября.

О продолжительности разговор особый: ни о какой недельке и речи быть не может. То, как долго вы должны находиться в путешествии, зависит от того, сколько длится акклиматизация у детей на море – то есть, не менее трех недель.

Детский организм должен приспособиться к новому климату, то есть пройти акклиматизацию.

Даже физически крепкие и тренированные спортсмены, готовясь к соревнованиям в других климатических условиях, прибывают на место состязаний за две недели до старта, чтобы организм успел привыкнуть к новым условиям и настроиться на обычный режим работы.

Для акклиматизации ребенка на море требуется 7-10 дней, чтобы он адаптировался к новому климату, новому режиму (если произошла смена часовых поясов), к новым впечатлениям и новому питанию.

Наиболее сложно приспосабливается организм при перемещении из зимы в лето и наоборот. Резкая смена времен года за короткий срок предъявляет повышенные требования к работе всех органов и систем, в первую очередь к иммунной системе.

Помните об этом, собираясь среди морозной зимы в знойный Таиланд или в Австралию. И не удивляйтесь, если вернувшись, домой после экзотического путешествия, малыш сразу же заболеет.

Значит, его иммунная система не смогла справиться с нагрузкой и дала сбой.

«Вот и оздоровили ребенка, — сокрушаются родители, — столько денег потратили, а все без толку». А все потому, что акклиматизация у детей после моря также длится не менее недели.

Слабому, часто болеющему ребенку не рекомендуется уезжать далеко от дома. Для него самый физиологичный отдых в привычных широтах, а условия для оздоровления можно подобрать на любой вкус, не уезжая в дальние края.

Перед тем как отправляться отдыхать с маленьким ребенком на море, помните, что как это ни странно, но груднички лучше переносят акклиматизацию, чем более старшие дети. И причиной тому является материнское молоко, оказывающее поддержку малышу на все случаи жизни.

Поездка с грудничком на море: солнечные ванны и купание на отдыхе

Как правильно отдыхать на море с ребенком, чтобы ваш отпуск ничем не омрачился? В первые дни на море необходимо соблюдать осторожность с солнечными ваннами и с купанием.

Лучшее время для посещения пляжа — с семи до десяти часов утра и с пяти до восьми часов вечера. Во время пляжного отдыха с грудным ребенком голова малыша обязательно должна быть покрыта светлой панамкой или косынкой.

На нежную кожицу малыша нанесите солнцезащитный крем со степенью защиты 20 и выше, а через 10-15 минут пребывания на солнце наденьте на него легкую просторную рубашечку из натурального хлопка с длинными рукавами.

Не мешайте ребенку зарываться в песок, стряпать куличики. Пляжный песочек прогреет каждую клеточку организма, подарит детскому тельцу ионы полезных микроэлементов, помассирует активные точки.

На пляже создайте для малыша тенистый уголок с помощью тента или пляжного зонта, где он должен проводить большую часть времени и даже сладко спать под шум морской волны.

Даже если вы знаете, как отдыхать с ребенком на море, никто не застрахован от мелких неприятностей. Если, несмотря на защитные меры, кожа малыша все-таки обгорела, умейте оказать первую помощь страдальцу.

Покрасневшие участки кожи обмойте прохладной пресной водой и нанесите на них любое противоожоговое средство: пантенол, олазоль, легразоль — все они оказывают противовоспалительное и обезболивающее действие.

При отсутствии лекарственных препаратов воспользуйтесь народными методами: смажьте ожоговую поверхность кефиром, простоквашей, йогуртом.

Для защиты глаз грудничка на море от яркого солнца и слепящих бликов на поверхности воды предложите ребенку темные очки, подобранные по размеру, чтобы они не соскальзывали с маленького носика и не раздражали малыша. Защитную функцию выполнят также широкие поля панамки или длинный козырек шапочки.

Как отдыхать с грудным ребенком на море: питание в отпуске

В жаркие дневные часы отдыха на море для грудничка обязателен сон в прохладном помещении или в густой тени деревьев. У ребенка может снизиться аппетит. Это естественная реакция организма на пребывание в жарком климате. Не уговаривайте его «скушать ложечку за маму, а еще одну ложечку за папу», тем более не кормите насильно.

Активность пищеварительных ферментов в жару снижается, и перегрузка желудочно-кишечного тракта может привести к расстройству его деятельности. Пусть малыш ест вдоволь фрукты и овощи, а каши он и дома наестся. И ни в коем случае не ограничивайте малыша в жидкости: жара и усиленное потоотделение требуют восстановления водных запасов.

Питание грудничка в дороге и на отдыхе — не проблема. У него всегда под рукой мама с готовым молочком.

Для «искусственника» захватите из дома привычную адаптированную смесь и питьевую воду для ее разведения, чтобы в дороге не пришлось среди бутылок с «Фантой», «Пепси» и разноцветными фруктовыми напитками отыскивать простую питьевую воду.

Проблему питания малыша, которому уже исполнилось полгода, помогают решить баночки с детским питанием, ассортимент которых чрезвычайно широк.

Как отдыхать с маленьким ребенком на море: что нужно взять

Любая мама, перед тем как отдыхать с грудным ребенком на море должна обязательно позаботиться о необходимых в поездке вещах.

В дороге очень важно соблюдать гигиенические правила. Что нужно взять для отдыха на море с ребенком из самого необходимого? Позаботьтесь о том, чтобы в сумочке всегда были влажные салфетки, и не ленитесь протирать ими руки себе и малышу, находясь в зале ожидания или в вагоне поезда, где скапливается большое количество народа.

А как быть с отправлением физиологических потребностей? Если ваш малыш еще не вырос из одноразовых подгузников, проблемы нет. Только не экономьте их в дороге и вовремя меняйте.

Более старший ребенок, приученный к горшку, испытывает трудности при пользовании общественным туалетом из-за далеко не идеального санитарного состояния последнего.

Лучшим выходом из создавшейся ситуации будет собственный горшок, захваченный предусмотрительной мамой из дома.

Маленьких путешественников нередко укачивает в дороге, появляются головокружение, тошнота, рвота. Для предупреждения этих явлений придайте ребенку горизонтальное положение, попросите его закрыть глаза и глубоко подышать ртом.

Можно принять специальные таблетки от «морской болезни» (драмина, Авиа-Море, имбирь в капсулах, в леденцах, в виде чая). Если вы едете на машине, при появлении симптомов укачивания сделайте остановку на 10-15 минут. Всегда под рукой должен быть целлофановый пакет на случай рвоты и влажная салфетка.

Кстати сказать, груднички практически не страдают от укачивания, а крепко спят всю дорогу.

Что ещё взять для поездки на море с ребенком любого возраста? Возьмите с собой самые необходимые лекарственные препараты (жаропонижающие, антигистаминные, адсорбенты, йод, перекись водорода) и перевязочные средства (бинт, лейкопластырь, вату).

Припасите для малыша парочку любимых игрушек, которые будут напоминать о доме. Желательно, чтобы они не занимали много места и легко мылись.

Мамы новорожденных, размышляя над тем, что взять на море с маленьким ребенком, не могут решить вопрос с коляской. Нецелесообразно тащить с собой в путешествие громоздкую коляску. Малютка до 6-7 месяцев будет уютно себя чувствовать в «кенгурушке» или специальном рюкзачке за широкой папиной спиной.

Для уверенно сидящего малыша возьмите складную прогулочную коляску, но старайтесь не держать его в ней часами и не давайте спать сидя. Это может привести к деформации неокрепшего позвоночника, пребывающего длительное время в неудобной позе. Если вы отправляетесь в путешествие на машине, приобретите детское автомобильное кресло с ремнями безопасности.

В нем ребенок будет чувствовать себя удобно и комфортно, да и маме не придется всю дорогу держать его на руках.

Материал подготовлен редакцией сайта ladycharm.net

Источник: //ladycharm.net/2018/08/otdyx-s-rebenkom-na-more/

На море с грудным ребенком

Где отдохнуть с грудным ребенком

Каждый год хочется поехать отдохнуть на море оздоровится и побывать на экскурсиях. Но, когда вы едете с детьми, правила отдыха кардинально меняются. Если вы хотите, что бы ваш отдых, не превратился в кошмар в виде простуды, отравлений и других неприятностей старайтесь придерживаться определенных правил.

Можно ли ехать с грудным ребенком на море

Этот вопрос задают многие родители. Ответ однозначный нет! Ни один педиатр не порекомендует вам такую экстремальную поездку. Грудной ребенок должен находиться в благоприятных условиях, а не переносить поездки, смену климата и обстановки.Другой вопрос, зачем брать грудничка на море? Ребенку до года нельзя находиться под воздействием прямых солнечных лучей, загорать.

У грудничка от высоких температур может случиться перегрев. Вы можете вместо отдыха оказаться с ребенком в больнице.Многие родители могут похвастаться, что ездили с ребенком до года на море, и все прошло хорошо, и активно всем советовать поездку. Но врачи сталкиваются с противоположным опытом таких поездок.Совет один — не рискуйте здоровьем малыша.

Поверьте, эта поездка ни как не сможет оздоровить

 вашего малыша. Подождите годик, второй, а витамина D хватает и дома, при прогулках в солнечную погоду.А если ваш ребенок постарше, можете смело планировать поездку. Самым лучшим для поездок возрастом считается, когда ребёнку более 3х лет. С ребенком старше года и до трех лет ехать не желательно, но возможно.

Но хуже всего такие дети переносят поездку, они не усидчивы, капризны. Плохо переносят акклиматизацию. Их лучше вывозить в село к родителям, на дачу, ходить с ними на речку, в лес.

Если вы решили поехать с ребенком на море вот несколько правил, которые помогут вам

Если есть возможность, походите с ребенком на пляж дома. Загорая и купаясь, он подготовит организм к морю. Кожа с загаром не будет такой чувствительной к солнечным лучам. А чередования купания и пребывания на солнце закаляет организм. Делать это нужно до 11.00 утра или после 16.00. Используйте крем для загара с максимальной степенью защиты всегда, когда находитесь на солнце.

Ехать желательно на пару недель, месяц. В первую неделю проходит период акклиматизации. Поэтому не спешите сразу же бежать на пляж, купаться и загорать. Все должно быть постепенно.

Лучший период для поездки конец августа, сентябрь. Море в этот период достаточно прогрето, температура воздуха не такая высокая.

Условия жилья, должны быть комфортными со своим санузлом и туалетом.

Если вы едите с детьми, лучше, если готовить вы будете сами. Местные столовые и кафешки могут не соответствовать санитарно-гигиеническим нормам. Если вы отдыхаете в отеле или санатории и питание включено, эти проблемы, как правило, не возникают. Для питья используйте покупную воду. Если вы уверенны в качестве местной воды, кипятите ее.

На пляж лучше ходить до 11 утра и после 16. В период с 11 до 16 вас на пляже быть не должно. В это время вместо оздоровительных процедур ребенок может получить солнечный удар и ожоги кожи. В первые дни пребывание на солнце должно бить минимальным — несколько минут, остальное время ребенок должен находиться в тени. Каждый день по минуте увеличивайте время.

Купаться в море можно при температуре воды 22-25°С, постепенно увеличивая время купания до 5-10 минут. Перерывы между купаниями 30 мин.

Самое лучшее время для оздоровления — утро, вдыхание морского воздуха считается самым полезным для дыхательной системы.

Аптечка для ребёнка на море. Список лекарств на море. Лечение ребенка на море

Собираясь на море с ребенком обязательно нужно взять с собой аптечку. Хорошо если вам она не пригодится, но в большинстве случаев без нее не обойтись. Дети намного хуже переносят акклиматизацию, длительные поездки, другую еду.

В нужную минуту аптеки может не оказаться рядом с вашим новым жильем, не в каждом населенном пункте есть круглосуточные аптеки, особенно если планируете отдых в селе.

Ну а если вы планируете ехать за границу, то цены на лекарства могут быть на много выше.

И так, что должно быть в вашей аптечке для ребёнка:

  1. Самое первое, что нужно взять с собой на море это солнцезащитный крем, высокой степени защиты 50. Его наносить лучше не на пляже, а перед выходом из дома, так как ребенок получает дозу солнечного облучения уже по дороге к морю.
  2. Крем должен быть водостойкий и не вызывать аллергию (проверьте дома нанеся крем на небольшой участок кожи).
  3. Если избежать ожогов не удалось, в аптечке должен быть «Пантенол».
  4. Возьмите один из антисептиков: перекись водорода, зеленку, йод. Также вату и бинт. Этот набор на случай царапин, порезов, травм.
  5. Если ребенка укачивает в транспорте, возьмите с собой «Драмин». Дайте его ребенку за 30 мин до поездки не ждите пока его укачает.

    Дозировка есть в инструкции. Сделайте чай с лимоном и имбирем в дорогу. Имбирь используется для изготовления препаратов от укачивания. Лимон также уменьшает проявление тошноты.

  6. От конъюнктивита (воспаление наружной оболочки глаза) капли «Альбуцид» или «Левомицетин».
  7. Жаропонижающие «Парацетамол» или «Ибупрофен» в сиропе или таблетках.

    Свечи брать нет смысла, хранить их нужно в холодильнике в условиях поездки это не возможно.

  8. Средства для желудочно-кишечного тракта. При отравлении сорбенты — активированный уголь (расчет 1 таблетка на 10 кг), «Сорбекс», «Смекта».

    При потере жидкости (рвота, диарея, температура) пакетики для пероральной регидратации «Регидрон», «Хумана электролит», «Оралит» и т.д.

  9. Кишечный антисептик «Нифуроксазид». Ферментативные препараты: «Креон», «Пангрол», «Панкреатин». Если у ребенка бывали случаи повышенного ацетона возьмите с собой пару тест полосок на выявления ацетона.

  10. От аллергии « Диазолин, «Зиртек, «Эриус» и другие.
  11. При насморке промывайте нос солевыми растворами «Маример», «Салин» и др.

Также, если у вашего ребенка есть хронические заболевание, возьмите препараты для их лечения также в аптечку. Заболевания могут обостриться в самый неподходящий момент.Возьмите с собой градусник желательно электронный.Здесь представлен список самых необходимых лекарств на отдыхе которые желательно взять с собой в аптечку.

Остальное можно будет купить на месте. Если ребенку становится хуже, нет эффекта от лечения — вызовите врача.Только врач сможет поставить правильно диагноз и назначить соответствующее лечение. Покажите свою аптечку, что бы, не покупать лишние лекарства.Раннее и правильное лечение залог быстрого выздоровления, надеюсь, что статья аптечка ребёнку на море будет для вас полезной. 

Приятного отдыха!

Источник статьи:Здоровье ребенка Блог педиатра Богдановой.

Источник: //doedemklassno.ru/news/na_morie_s_ghrudnym_riebienkom

Как собраться на отдых с младенцем

Где отдохнуть с грудным ребенком

Подумайте о доступном питании и уборке. Если испортится погода или младенец почувствует себя плохо, придется безвылазно провести в своем номере несколько дней.

Изучите ландшафт. Позвоните в отель или хозяину жилья: пусть расскажет, удобно ли гулять по окрестностям с коляской. Уточните, оборудовано ли здание пандусами и лифтом.

Найдите нужный адрес в «Гугл-картах» и побродите вокруг в режиме стрит-вью.

Холмистая местность вряд ли подойдет. Когда много лестниц, с коляской не погуляешь.

В отеле вам нужен дополнительный комфорт:

Балкон. Туда выставляют коляску, чтобы сэкономить место в номере. Еще на балконе удобно гулять с малышом, если не хочется спускаться на улицу: на свежем воздухе младенцы спят лучше.

Ванна. В душевой кабине ребенка не искупаешь, а в ванне — запросто.

Детская кроватка. Если кроватки не будет, малышу придется спать в коляске. Это неудобно: коляска может промокнуть от дождя, а переложить младенца будет некуда.

Чайник. В чайнике удобно стерилизовать детские бутылочки и пустышки. Без кипячения в них заводятся микробы, и ребенок может заболеть.

Удобнее решить всё заранее, по телефону или в письме. Спрашивайте так:

Здравствуйте!

Я забронировала номер в вашей гостинице с 12 марта по 1 апреля. Приезжаю с дочерью, ей три месяца. Хочу заранее уточнить несколько деталей.

1. Буду рада, если найдете для меня номер с балконом. Я поставлю на него детскую коляску.

2. Сможете поставить в мой номер детскую кроватку?

3. Я видела, что в номере есть мини-бар. Пожалуйста, уберите из холодильника алкоголь. Я собираюсь хранить в нем продукты.

4. Найдете для меня электрочайник?

В своей поездке я жила в четырех отелях, и в каждом из них матери с младенцем давали двухместный номер с отдельными кроватями. Это компенсировало отсутствие детских кроваток.

В двух отелях не было чайника, в одном — ванны. Еще в одном отеле отсутствовал пандус и коляску приходилось поднимать и спускать по ступеням вручную. Вместе с ребенком коляска весила 20 килограммов, а ступеней было восемь.

В следующий раз я улажу всё заранее или выберу другие отели.

Дети до 2—3 лет живут в отелях бесплатно. За рубежом ребенка заселят по загранпаспорту, в России потребуют свидетельство о рождении.

Клиентов российских туроператоров страхуют от невыезда компании «Альянс», «ЕРВ Туристическое Страхование», ВСК и «Росгосстрах». Обычно такую страховку можно оформить в течение 3—5 дней после подтверждения тура. Если до вылета осталось меньше 10—14 дней, купить страховку нельзя.

Стоимость страховки зависит от оператора. «Анекс-тур», «Корал», «Пегас-туристик» оформят полис на такую поездку за 20 долларов — 1337 Р по актуальному курсу.

Я путешествовала с «Библио глобусом», где полис оценивают в 3—4% от стоимости тура. Поездку стоимостью 100 000 Р туроператор застрахует за 4000 Р или меньше. Туристические компании страхуют полную стоимость путешествия.

Чтобы вернуть потраченные на путешествие деньги, необходимо заключение больничной комиссии и лечащего врача. В заключении нужно указать, что ребенку нельзя в путешествие. Еще в документе должны быть печать и подпись. Если ребенка положили в больницу, потребуется оформить и сохранить больничный лист.

Я оформила медицинскую страховку не только на младенца, но и на себя.

Самостоятельные путешественники могут выбрать двойную страховку: медицинскую и от невыезда.

Не экономьте на страховке. Если перед поездкой вы почувствуете себя неважно, то, скорее всего, полетите и так. Если ребенок заболеет, даже чуть-чуть, — останетесь дома. Младенцу не объяснишь, что нужно немного потерпеть.

Младенцу нужен целый парк габаритных вещей: коляска, автомобильное кресло, ванночка для купания, шезлонг, манеж, стул для кормления. Взять с собой всё невозможно, но некоторые пытаются. Хорошо, что в туристических городах детские вещи можно взять напрокат.

Забронируйте автокресло. Коляски и кресла в Греции, Таиланде и Сочи сдают похожие друг на друга прокатные фирмы. Частные объявления можно найти на «Авито» и его зарубежных аналогах. Условия доставки и аренды лучше уточнять заранее. Бронировать — тоже, так как вещи могут закончиться.

Младенцам до 6 месяцев нужны автомобильные люльки, от 6 месяцев до года — небольшие кресла. Как правило, службы такси оборудованы креслами только для детей старше года.

Попросите привезти кресло в аэропорт, внесите залог и договоритесь вернуть его перед обратным вылетом. Со своим креслом вы сможете заказывать любое такси.

Полезно уточнить, подходит ли автокресло к вашей коляске, нужны ли переходники. Это знают в магазине, в котором продавалась коляска. Например, кресло марки «Макси-кози» можно установить на базу коляски «Сильвер-кросс» и не загружать багажник такси половиной коляски. Безопасные кресла дороже и тяжелей.

Арендуйте ванночку для купания. Если в вашем номере установлена душевая кабина или вы боитесь купать ребенка в огромной ванне, возьмите в аренду пластиковую ванночку для купания. Она пригодится в первый же вечер.

Узнайте адреса ближайших аптек. Нужно найти телефоны аптек поблизости, позвонить и узнать, продаются ли там подгузники нужной марки и размера. Про детское питание также полезно узнать заранее.

Если болезнь попадает в список страховых случаев — обращайтесь в страховую. Телефон указан в полисе и в договоре страхования.

До начала поездки решите, как вы повезете ребенка в самолете — на руках, в люльке или автокресле. Позвоните в авиакомпанию, чтобы не пришлось сдавать коляску в багаж или оплачивать перевес.

Что спросить у авиакомпании:

  1. Багаж. Дети до 2 лет летают бесплатно на руках у родителей, но имеют право на багажное место. Весовые категории в разных авиакомпаниях различаются. Например, если взрослому в авиакомпании «Россия» разрешают везти 20 килограммов багажа, то ребенку разрешат 10 килограммов.
  2. Коляска. В путешествие можно взять собственную коляску. Вы сможете сложить и сдать ее у трапа или у входа в салон.
  3. Легкие коляски-трости можно везти в салоне самолета. Вес такой коляски не должен превышать 4,5 килограмма, размеры — 53×27×97 сантиметров.
  4. Детское место. Некоторые авиакомпании выдают младенцам люльки для сна. Нужно предупредить авиакомпанию, что вы хотите получить люльку и кресло в первом ряду. Можно оплатить соседнее место и поставить на него автокресло с ребенком. Сиденье кресла не должно превышать размеры 40×40 сантиметров.

Приготовьте к полету переноску, слинг или эрго-рюкзак. Так сможете безопасно ходить с младенцем по салону.

В путешествии младенцу понадобятся все те же вещи, что и дома. Поэтому не бойтесь взять лишнего и бойтесь не взять важного. Если взять много одежды, придется реже стирать и размышлять, есть ли в прачечной гипоаллергенный порошок. Если не взять подгузников для плавания — ребенка не пустят в бассейн спа-отеля.

Одежда. Удобно сложить в чемодан по комплекту детской одежды на каждый день путешествия. Одежду нужно брать с запасом: младенец вырастет на несколько сантиметров. Даже если прогноз обещает тепло, лучше захватить теплые вещи на случай резкого похолодания.

Гигиена. Запас подгузников на три дня пригодится, пока вы не нашли ближайший супермаркет или аптеку. Полезно взять несколько упаковок влажных салфеток: обычных и для обработки упавших игрушек и сосок.

Детское мыло, крем, средства для стирки и мытья детской посуды удобно перелить в небольшие пластиковые емкости. Пол-литровые бутылки — лишний груз.

Для купания в большой ванне или бассейне можно взять надувной круг, который надевается на шею. Еще для бассейна нужны плавательные подгузники.

Питание. В дорогу стоит взять упаковку детской смеси, даже если младенец ест только молоко. Смесь пригодится, если мама заболеет и не сможет кормить грудью.

Нужно положить в чемодан несколько бутылочек для кормления. В каждую из них можно насыпать смесь и отправиться на длинную прогулку. Пустышек лучше брать не меньше пяти: они падают в грязь и теряются.

Игрушки. В путешествии понадобятся игрушки. Они надоедают, поэтому лучше взять не меньше трех — например, две любимые и одну новую. Возможно, ребенку понадобится что-то новое, вроде прорезывателя для зубов.

Лекарства. Возьмите у педиатра список лекарств для дорожной аптечки. Пусть врач укажет точные дозировки по весу и возрасту ребенка. Купить нужное лекарство за рубежом будет проще, если подписать названия действующих веществ латиницей.

В поездке понадобятся средства от жара, аллергии, насморка, боли в ухе, кашля, одышки, воспаления глаз, дерматита и укусов, ушибов, растяжений, ожогов, укачивания, стресса и перевозбуждения, кишечных и прочих инфекций, тошноты и рвоты, обезвоживания, царапин и ран.

Такая аптечка обошлась мне в 2000 Р и весила 3 килограмма.

  1. Не покупайте тур или билеты, пока не сходите к педиатру.
  2. Выбирайте комфортные страны: без сильной жары и холодов.
  3. Ищите отели без лестниц и пандусов. Перед бронированием посмотрите на территорию отеля через стрит-вью в «Гугл-картах».
  4. Уточняйте в отеле про детскую кроватку, балкон, чайник, холодильник.
  5. Оформляйте медицинскую страховку и страховку от невыезда.
  6. Арендуйте заранее автокресло и ванночку для купания.
  7. Предупредите авиакомпанию, что летите с младенцем.

Источник: //journal.tinkoff.ru/go-baby-go-1/

В отпуск с маленьким ребенком

Где отдохнуть с грудным ребенком
Почему-то сложилось такое мнение, что обычный день в доме, где есть грудничок, состоит из сплошных ограничений: ни поспать, ни отдохнуть, ни расслабиться, как будто вся жизнь теперь посвящена служению маленькому чуду, и на обычные земные радости не остается ни времени, ни сил. В гости родителям не сходить, на дачу семьей не съездить, а уж про путешествия и вообще заикаться не стоит.

А тем временем педиатры говорят, что кроха до года переносит поездки гораздо легче, чем малыши более старшего возраста. Так что в период летних отпусков можно и планировать, и путешествовать. Конечно, это не будет экстремальный сплав по горной реке или восхождение на Эверест, но отдохнуть и расслабиться, окрепнуть и подышать свежим воздухом получится у всей без исключения семьи.

Педиатры утверждают, что лучший возраст для долгих поездок с малышом – от 3-4-х месяцев (когда организм малыша уже окреп после рождения и до года, т.е. пока малютка еще не стал гиперактивным бегунком).

Грудничок много спит, от десяти до двенадцати часов в день, его еще не укачивает в транспорте, да и мамино молочко всегда рядом и не требуется время и место для приготовления специальной детской пищи.

Конечно, при современном сервисе и условиях проживания в отелях пяти звезд, поехать отдохнуть можно практически в любую точку мира, если позволяют финансы. Но специалисты настоятельно рекомендуют не привозить грудничка в те места, где температура воздуха намного выше, чем в регионе вашего проживания. Все дело в том, что организм малыша еще не настроен на такие резкие перепады температуры, и жара сама по себе может стать источником серьезного недомогания, вплоть до теплового удара. Поэтому не рекомендуется для отпуска с крохой выбирать страны, где температура воздуха выше 35-40 градусов. Подобное путешествие может стать не отдыхом для всей семьи, а настоящей мукой, поэтому для поездки лучше всего выбирать свою климатическую зону. Из суровой российской зимы не нужно прилетать в жаркое тропическое лето – такая колоссальная разница в температуре также может отрицательно сказаться на самочувствии малютки. И, конечно, главное, чтобы место отдыха было цивилизованным: с минимальным набором «местных инфекций» и квалифицированной, и самое главное, быстрой медицинской помощью. Быть может родителям крохи было бы гораздо интереснее провести долгожданный отпуск среди лиан, пальм и комаров размером с воробья, но малышу необходима чистая комната, свежая вода, безопасность и качественный уход.
Самое главное в путешествии с грудничком, это чтобы ребенок был здоровый и спокойный. Именно поэтому перед поездкой необходимо посетить педиатра, оформить полную медицинскую страховку и захватить с собой прививочный сертификат. Кстати, непосредственно перед путешествием плановые прививки лучше всего не делать, а сходить на них до или после самой поездки. Выяснять уже в пути, отчего у крохи подскочила температура – от прививки или он подхватил какую-то инфекцию, не самое спокойное занятие. Пристальное внимание необходимо уделить тем вещам, которые вы берете с собой в поездку. И это вовсе не должны быть «четыре вечерних платья» как у мамы дяди Федора из Простоквашино, а наоборот, больше свободной и комфортной одежды на все случаи жизни. Конечно, если вы отправляетесь с грудничком на море, то пуховик и мохнатую шапку с собой точно брать не стоит, а вот свитера, куртки, теплые брюки для себя и, главное, для малыша, вам точно пригодятся.

Некоторые бывалые путешественники советуют родителям взять с собой в поездку, чуть ли не половину квартиры для того, чтобы малыш вдалеке от дома чувствовал себя уютно. На самом деле карапузу все равно, сколько вы возьмете с собой его любимых игрушек – одну или целый мешок. Главное, это чтобы у родителей были свободные руки от бесконечных сумок и чемоданов, а у грудничка любимая погремушка.

Кормящей маме в поездке лучше всего придерживаться привычного рациона, потому что от питания зависит не только ее самочувствие, но и здоровье малыша. Все эксперименты со съедобными экзотическими цветами, прожаренными морскими водорослями и сырой рыбой «только, что выловленной из моря» необходимо оставить до прекращения грудного вскармливания. Именно поэтому в путешествии может пригодиться переносная сумка-холодильник, где можно хранить привычные продукты. Свежая, чистая, обязательно бутилированная питьевая вода, это, пожалуй, одна из самых главных и важных условий безопасного и комфортного путешествия с малышом. Если кроха уже получает прикорм или находится на искусственном вскармливании, то в поездку придется взять сухие смеси, детские каши и баночки с пюре. Даже при условии, что ваш отдых пройдет в цивилизованном месте, где есть супермаркеты и магазины, всегда остаётся шанс, что именно «той самой» молочной смести или «того самого» фруктового пюре, к которому привык малыш, не окажется в наличии, а экспериментировать с новым прикормом именно во время путешествия крайне нежелательно и просто опасно.

Ну и, конечно, в поездку с собой обязательно надо брать аптечку. Помню, когда я путешествовала со своим маленьким сыном, детская аптечка занимала у меня ровно половину всего чемодана и, хотя мне ни разу в поездке не потребовались лекарства, разве что зеленка, все необходимое я всегда возила с собой.

Как говорится, «на всякий случай». Педиатры могут порекомендовать вам взять в путешествие те или иные препараты, но обязательный набор «молодой мамы» остаётся неизменным. Это прежде всего градусник, антигистаминные, жаропонижающие, противовирусные препараты, а также детские средства от тошноты, рвоты и диареи.

Средства для обработки ссадин и царапин не так актуальны, так как малыш еще не передвигается самостоятельно, а вот гели-анестетики для прорезывающихся первых зубок очень пригодятся.

Малышу всегда необходим запас памперсов, сухие и влажные салфетки, детский крем и специальные солнцезащитные средства, а также защита от насекомых.

Путешествие с грудничком в самолете

Один из самых оптимальных и комфортных видов путешествия с грудничком. Это удобно, безопасно и самое главное, быстро. Педиатры разрешают лететь с малышом, которому исполнилось всего неделя, но лучшим возрастом для перелета считается от трех месяцев до полугода, в это время малыш легко и спокойно проспит всю дорогу. От шести месяцев до года кроха может немного пободрствовать в самолете, но потом все равно обязательно уснет. Если при взлете или посадке малыш не спит или уже проснулся, то для того, чтобы избежать неприятных ощущений в ушках, ребенку следует дать грудь или бутылочку с водой. Многие авиакомпании запрещают брать собой на борт воду, но это распоряжение не касается детского питания и воды для малыша. Поэтому можно смело запасаться всем необходимым на время перелета.
Путешествие с грудничком в автомобиле Единственное, чем удобен автомобиль при путешествии с грудничком, так это тем, что с собой можно взять едва ли не половину квартиры. Битком набитый багажник, это и есть главное преимущество такой поездки. Самое главное правило, обязательное к выполнению: во время путешествия в машине малютка должен находиться в детском кресле. К тому же специалисты не рекомендуют отправляться с крохой в путешествие, если поездка займет больше 10-12 часов. К тому же автомобиль, перевозящий малыша, должен быть комфортабельным, исключающимй духоту или сквозняки в салоне.


Путешествие с грудничком в автобусе

Поездка в междугороднем автобусе не лучший вариант для путешествия с грудничком. Во-первых: невозможно остановиться «по требованию», если младенец начнет капризничать или маме захочется подышать свежим воздухом, как например, можно поступить, путешествуя на машине. Во-вторых: очень ограниченное пространство для всех манипуляций с грудничком. Как переодеть, где сменить памперс, как покормить и куда уложить спать, – эти вопросы придется решать на месте и не всегда найдется быстрое и хорошее решение.

Путешествие с грудничком в поезде

Прекрасный вариант, если поездка не долгая, не больше суток, и при этом ваша семья полностью занимает все купе.

Случайные соседи, вот главная проблема в таких путешествиях, поэтому, если вы решили воспользоваться услугами железной дороги, то либо выкупайте все купе, либо смиритесь с возможным неприятным развитием событий, типа шумных, слишком веселых, вечно галдящих соседей, которые будут мешать спать вашему малышу.

Источник: //www.myjane.ru/articles/text/?id=21215

Как нормально отдохнуть с грудным ребенком / Блог Chip.Travel

Где отдохнуть с грудным ребенком

Хотите вы или нет, но ребенок делит жизнь на до и после. И сравнивать эти две части — то же самое, что пытаться сравнить теплое с мягким. Просто знайте — былые удовольствия возвращаются. Правда, в несколько измененном виде.

Но какими бы раньше самостоятельными и независимыми путешественниками вы ни были, миллиард самолетных пересадок и ночевки в хостеле на 10 мест с грудничком нереальны.

Поэтому лучше делегировать организацию вашего путешествия (особенно первого) туроператору.

Перелет 

Хорошая новость — платить за ребенка до 2 лет не надо. Средняя новость — малыши не всегда спят и мило улыбаются в полете. Плохая новость — ваши попутчики справедливо могут быть недовольны, слушая постоянный плач и уж точно не станут умиляться срыгиваниям.

Важные моменты вашего самолетного путешествия с ребенком до года: 

  1. Отдельной очереди для грудничков в самолет нет. Вам придется выстоять общую очередь, смиренно надеясь, что сознательные граждане вас пропустят. 
  2. Специального кресла для малыша тоже не будет. Ребенка надо будет удобно устроить на руках/коленях. Некоторые авиакомпании предоставляют авиалюльку, куда можно на время положить крошку, так что уточните это при оформлении тура.
  3. Чтобы малыш легче перенес взлет, дайте ему бутылочку с водой, молоком или смесью. Если ребенок еще на грудном вскармливании — вы знаете, что делать.
  4. Если надо отойти в туалет, не напрягайте окружающих, а обратитесь к бортпроводникам. Стюардесса пару минут посмотрит за юным путешественником.
  5. Поменять памперс в самолете — не такая уж проблема. В туалете есть (должен быть) откидной пеленальный столик, вода и салфетки.
  6. Чтобы ребенок не скучал в дороге, позаботьтесь о развлечениях. Раскраски, карандаши и погремушки хорошо, но лучший отвлекающий маневр — мультики. Закачайте побольше на планшет и включите его в автономном режиме.

Питание на месте

Бокал ракии, шашлык и нектарин — отличное меню для взрослых туристов. Но детям до года такой рацион явно не подойдет. Питание ребенка — настолько важный элемент путешествия, что его надо четко распланировать заранее.

  1. Распишите приемы пищи на каждый день и накидайте меню. 
  2. Соки, пюрешки, смеси и каши быстрого приготовления берите с собой. Во-первых, сэкономите. А, во-вторых, исключите аллергию и расстройство желудка, которыми может отреагировать организм ребенка на нововведения.
  3. В приличных семейных отелях ребенку выделят специальный стульчик для кормления. В остальных придется усаживать малыша на колени. Кстати, так можно опробовать педагогический прикорм для детей старше 6 месяцев. Просто делитесь с ребенком очень маленькими кусочками еды, которую едите сами.
  4. Если ребенок еще на груди — просто отлично. По меньшей мере, часть проблем по его питанию решена. А вот маме не удастся побаловаться пивом у бассейна и покурить ароматный кальян. На публичное кормление грудью за границей смотрят более лояльно, чем воинствующие моралисты в России. Но лучше все же прикрываться парео или слингом.

Здоровье и гигиена

Очень обидно, грустно и сложно. Но, увы, есть случаи, когда путешествие с ребенком лучше отменить.  

Сдавайте путевку, если: 

  • у ребенка с болью режутся зубы; 
  • малыш подхватил инфекционную болезнь с высокой температурой;
  • пришлось экстренно отлучать крошку от груди — в этот момент возможны кишечные инфекции.

Чтобы узнать, сработает ли страховка от невыезда (если она у вас есть), прочтите эту статью.  

Еще неприятнее, если ребенок заболел на отдыхе. Страховка это хорошо, но если дело срочное — пожалуйста, не тяните и идите к ближайшему врачу за свой счет.

  А вот о ссадинах и легком насморке вполне можно позаботиться самим.

Стандартный аптечный набор — жаропонижающее, хлоргексидин, ватные диски, пластырь, лекарство от колик/запора/диареи, гель для прорезывания зубов, солевой физраствор при заложенном носе и бинт.  

Все остальные лекарства можно купить на месте, но они

  • будут дороже;
  • могут называться по-другому (поэтому запишите генерические названия потенциально нужных препаратов).

Как бороться с негативом окружающих? 

Помните — лучше всех знают, как воспитывать детей те, у кого их нет. Ваш малыш — такой же гость отеля, как пьяные дяди и тети, которые прыгают в одежде в бассейн. Почему им можно петь «На поле танки грохотали» до 3 ночи, а ребенку нельзя попросить плачем завтрак в 5 часов утра?

Как все-таки самим умудриться отдохнуть?

Полноценный отдых с ребенком кажется маловероятным. Но на самом деле, можно съездить на экскурсии, искупаться и даже немного расслабиться в отельном лаунж-баре. И вот как это сделать:

  1. Возьмите с собой слинг или эрго-рюкзак. С рождения в первом случае и с 6 месяцев во втором вы будете путешествовать нераздельно с малышом. На гору Моисея в Египте вы вряд ли заберетесь, но творения Гауди в Барселоне будут вам вполне доступны.
  2. Коляску-трость разрешается перевозить в самолете в ручной клади. Если она раскладывается полностью или до положения полулежа — ваш малыш сможет отлично спать на пляже, пока родители резвятся в волнах.
  3. Бабушка или няня. Или няня-бабушка. Мало кто устоит перед соблазном поехать на отдых за чужой счет, пусть даже и придется часть времени посвятить малышу.

А главное, какой бы сентиментально-слезливой банальщиной это не звучало — ваш ребенок будет маленьким только один раз. При четком планировании и единогласии между супругами, можно делать втроем (вчетвером, впятером…) все, что делали прежде парой.

Наслаждайтесь этими моментами. Жизнь вашего малыша только началась — и ваша, поверьте, тоже!

Источник: //chip.travel/blog/kak-normalno-otdokhnut-s-grudnym-rebenkom

Лечение Детей
Добавить комментарий