Когда можно давать ребенку клубнику комаровский

Когда давать ребенку клубнику комаровский

Когда можно давать ребенку клубнику комаровский

Здравствуйте, друзья. А знаете ли Вы, какую пользу приносит клубника женщинам и мужчинам, во время беременности и при похудении, сколько нужно ее кушать ребенку, применение в народной медицине и какие маски для лица можно делать.

 Если нет, то рекомендую со всем этим ознакомиться, а так же взять на заметку рецепты для масок из клубники и рецепты для похудения.

Польза клубники для здоровья

Несомненно, любые ягоды полезны для человеческого организма, если не брать во внимание волчью и подобные. В сезон и разгар клубничного времени мы пытаемся насладиться этой ягодой, делаем заготовки на зиму и пытаемся немного заморозить в камере. Да, несомненно, это правильно, только вот, я бы советовала употреблять эту ягоду не просто в удовольствие, но и с пользой для организма.

На самом деле мало кто знает, как применяется клубника в народной медицине, нет, речь сейчас идет не о спиртовых настойках для внутреннего растирания, а совсем о другом, к примеру, существуют отличные проверенные рецепты от кашля.

Ягоды и листья клубники, это целый кладезь полезных витаминов и микроэлементов, все это в совокупности дает нам огромную возможность поправить здоровье, да к тому же сделать это вкусно.

Польза клубники для ребенка

Прежде чем говорить о пользе клубники для ребенка или просто для организма человека, стоит усвоить, что красная ягода содержит много полезного. Предлагаю ознакомиться с картинкой и запомнить эти цифры.

После такого наглядного пособия, не должно оставаться сомнений в том, что красная и спелая клубника, полезна как для ребенка, так и для обычного человека.

Помимо всех витамин и микроэлементов, клубника способна уничтожать в кишечнике ребенка различные инфекции и вирусы гриппа и простуды. Думаю, что вам и так понятно, без лишних описаний, что польза клубники для ребенка есть и не малая.

Другой вопрос, который может интересовать многих, это с какого возраста можно давать ребенку клубнику и в каких количествах.

Когда можно клубнику ребенку

Когда можно давать клубнику ребенку кушать, это самый интересующий вопрос молодых мам. Клубнику желательно давать кушать своему малышу в разгар ее сезона.

Именно обычная грунтовая клубника содержит меньше всего гербицидов и прочих удобрений, которыми пользуются недобросовестные дачники и клубничные короли. Сейчас март, и на прилавках уже лежит красивая сочная клубника, под названием «тепличная».

Ничего подобного, местной тепличной клубники еще нет, да к тому же она еще и не цветет в парниках.

Что касается возраста ребенка, то тут надо не спешить. Стоит помнить, что клубника является аллергеном и вашу кроху от нескольких ягод может обсыпать пятнами. Педиатры советуют включать в прикорм эту ягоду, начиная с года, я же ослушалась мнение врачей и стала делать это раньше.

В 6 месяцев я своим крохам давала пососать одну небольшую ягодку, после чего наблюдала за реакцией два дня. Клубника у нас своя, домашняя, переживать за ее состав мне не приходится.

Если не было никаких изменений на кожном покрове и различной сыпи, то процедуру приема пищи можно было повторить.

Только не увлекайтесь, помните, что любой продукт как полезен для организма, так и вреден при его переизбытке.

О сладком от Комаровского

У каждого человека, как и у каждого педиатра на все существует свой взгляд, так и в этом случае. Предлагаю ознакомиться с высказываниями Комаровского о пользе ягод и сладкого для ребенка.

Можно ли клубнику беременным

Известно даже и пчеле, ребенку жизнь на свет дарит женщина, вот теперь давайте и разберем, можно ли клубнику беременным женщинам и какую пользу она им может подарить.

  • Беременных зачастую мучают запоры, так вот клубника оказывает положительное влияние на пищеварение.
  • Красная красавица нормализует давление, поэтому ее особенно рекомендуют употреблять в третий триместр беременности.
  • Если вам поставили диагноз гипоксия плода, то и тут клубника придет к вам на помощь.
  • химических элементов помогает бороться с геморроем во время беременности.
  • Клубника полезна для беременных и в том случае, если имеется отечность. Она выводит лишнюю жидкость с организма.
  • Помогает справиться с токсикозом.
  • Укрепляет иммунную систему беременной женщины и поднимает настроение.

Можно ли клубнику беременным на ранних сроках

Многие будущие мамы интересуются, а можно ли кушать клубнику на ранних сроках, и правильно делают раз переживают.

Дело в том, что клубника стимулирует мышечные сокращения матки, которая на ранних сроках и так у многих находится в тонусе.

Если вы вдруг захотите насладиться вкусом клубники на первом триместре, то знайте, что из за свое прихоти сможете спровоцировать угрозу выкидыша. более подробно о первом триместре, вы можете прочитать тут.

Какие витамины в клубнике для беременных

Витамин в клубнике много, но самый важный для беременной женщины, это фолат. Фолат или как привыкли мы называть, фолиевая кислота считается необходимым элементом в развитии плода. В 100 граммах данной ягоды, содержится 15 процентов дневной потребности.  Фолиевая кислота помогает полноценно развиваться вашему малышу, как на ранних сроках беременности, так и на всем протяжении.

Не стоит забывать и о железе. Этот витамин содержится в клубнике в большом количестве, помогает обеспечить организм беременной женщины и плод кислородом.

Польза клубники для здоровья женщин

Можно ли клубнику беременным на раннем сроке и когда можно клубнику ребенку, нам известно, теперь все же стоит рассказать вам о пользе клубники для здоровья женщины.

В клубнике содержатся вещества, которые способны повысить гемоглобин и уменьшить кровопотерю, поэтому эту ягоду полезно кушать во время обильных месячных.

У женщин такой же организм, как и у мужчин, и у ребенка и у беременной женщины, поэтому польза клубники и тут не исключается. Состав клубники не изменяется от пола человека или возраста.

Для женщин эта ягода полезна не только для здоровья, но и в плане красоты и косметологии.

Клубника для похудения

Какая женщина не хочет похудеть, особенно в летнее время, в разгар пляжного отдыха. Мы начинаем искать различные рецепты для скорого похудения, делимся советами с подругами, а после начинаем экспериментировать. Хотя есть и мужчины, которым не мешало бы похудеть.

Так вот, известно и доказано, что клубника ничем не уступает различным кисломолочным продуктам и кефирам в процессе похудения. А секрет в том, что эта ягода мало того что полезна ребенку и беременной женщине, так еще и способствует процессу сжигания жиров, за счет содержания микроэлементов.

Кушать клубнику с пользой для здоровья можно в умеренном количестве, ну естественно без фанатизма и не до красных точек. Существует неплохая клубничная диета для женщин и судя по отзывам, она, помогла многим избавиться от лишнего веса. Девочки, скоро сезон клубники, читайте и запоминайте.

Рецепты для похудения с клубникой

Рецептов как таковых очень много, но в них присутствуют и другие фрукты. А вот если вы решительно взялись за похудение, то советую продержаться три дня только на клубнике.

Можно во время таких разгрузочных дней пить негазированную воду или зеленый чай без сахара. На третьи сутки вы почувствуете облегчение, а по истечению срока заметите потерю в весе на 3 4 кг.

Думаю, результат неплохой, для тех, кто быстро хочет похудеть.

Если вам сложно пробыть три дня только кушая эту ягоду, то на обед вы можете приготовить фруктовый салат из клубники.

Фруктовый салат из спелой клубники

Для фруктового салата понадобится

  • Яблоко;
  • Клубник;
  • Апельсиновый сок;
  • Обезжиренный кефир или йогурт.

Яблоко вместе с клубникой режем на кубики, заправляем свежевыжатым апельсиновым соком и обезжиренным йогуртом.

Салат из клубники и курицы

Такой салат тоже подойдет для женщин, которые хотят похудеть, но три дня на клубнике и зеленом чае им сложно прожить.

Для клубничного салата понадобится

  • Куриная грудка;
  • Клубника;
  • Киви;
  • Мята или мелиса.

Клубнику, киви и куриную грудку нарезать кубиками, перемешать и добавить мяту или мелису. Такой весенний салат и питателен и полезен для любого организма.

Клубника для лица

Продолжая тему красоты и пользы клубники для организма женщины, хочется отметить, что она полезна не только для похудения, но и для лица. С помощью этой королевской ягоды можно делать различные отбеливающие маски.

Достаточно посмотреть на состав клубники и тогда вы без сомнения согласитесь со мной, что она полезна для кожи лица.

Польза клубники для лица

О пользе клубники для здоровья многие знают, а знаете ли вы такие моменты, как можно ее использовать в народной медицине или при сахарном диабете. Думаю, не многие владеют такой информацией. До нее я доберусь чуть позже, а пока расскажу, чем же полезна клубника для лица.

  1. Придает упругость коже
  2. Способствует удалению мелких морщин
  3. Помогает избавиться от пигментных пятен
  4. Улучшает цвет лица
  5. Хорошо очищает кожу и сужает поры

Вот такой не маленький список должен повлиять на ваши взгляды к этой красной королеве. Стоит все таки в разгар клубничного сезона попробовать на себе несколько рецептов масок для лица.

Маска для лица из клубники в домашних условиях

  • Самая обычная маска, которая может принести пользу для лица женщины, это базовая маска. Для ее создания и ее использования нужна только спелая ягода. Ее надо порезать на тонкие пластинки или перемять вилкой, полученную массу необходимо нанести на кожу лица. Время такой процедуры не должно превышать 20 минут. После чего рекомендую смыть теплой кипяченой водой.
  • Питательную маску для кожи лица можно сделать из ягод клубники и любого пчелиного меда. Нужно взять одну столовую ложку меда, перемешать ее с протертой красной клубникой и нанести на поверхность лица. По истечению 20 минут смыть теплой водой.
  • Очищающую маску можно сделать, если растолочь в одинаковых пропорциях клубнику и томат. Такую маску надо нанести на 10 минут, после чего смыть теплой водой.

К чему снится клубника женщине

Друзья, я уже вам успела рассказать о пользе клубники для ребенка и с какого возраста можно кормить малыша этой ягодой, а так же вы узнали можно ли клубнику беременным на ранних сроках и какие есть рецепты для похудения с клубникой. Хотя это не вся полезная информация о клубнике, она так же полезна и для мужчин, и для печени и при сахарном диабете.

Только об этом немного позже, сейчас я все таки остановлюсь на женщинах и расскажу вам, к чему снится клубника.

А снится клубника женщине в преддверии романтического свидания или встречи, нового любовного увлечения.

Если клубника снится беременной женщине, то это плохой знак и стоит внепланово показаться врачу.

Чем полезна клубника для мужчин

Мужчины ведь ничем не хуже женщин или детей, у них тоже бывают периоды, когда требуется восполнение организма полезными витаминами и микроэлементами.

Клубнику называют не только королевой ягод, но и ягодой любви. А такое название она получила из  — за содержания в ней цинка, который усиливает мужскую потенцию и улучшает состав спермы.

Витамин С, который так же содержится в клубнике мешает появлению канцерогенных веществ, которые являются возбудителями рака предстательной железы.

А вот аскорбиновая кислота, которая содержится именно в свежей клубнике, улучшает циркуляцию крови и работу желез внутренней секреции.

Вот чем полезна клубника для организма человека, а в частности мужского. О пользе клубники для женского организма вы тоже уже в курсе, теперь самое время вспомнить о народной медицине.

 Применение клубники в народной медицине

Маски с клубникой для лица, рецепты похудения, диетические салаты, это тоже можно отнести к народной медицине. Ведь такого назначения вы не услышите ни от одного доктора в поликлинике.

  • Элалагиновая кислота, которая содержится в клубнике, борется раковыми заболеваниями. С помощью этой ягоды можно провести хорошую профилактику рака груди, кожи и различных органов.
  • При лечении желчного пузыря и некоторых заболеваниях почек, помогают не ягоды клубники, а листья, которые надо заготовить, когда ягода цветет. Листья надо заваривать как чай и употреблять перед приемом пищи.
  • Отвары из корней клубники, отлично справляются с геморроем. Нужно одну столовую ложку измельченных коней залить стаканом кипятка и довести до кипения. Принимать после еды по ½ стакана.
  • Колики в животе можно устранить при помощи сухих листьев клубники. Одну столовую ложку измельченных листьев надо залить 200 граммами кипящей воды, накрыть и дать настояться минут 30. После остывания надо выпить настой за один прием.

Как видите, я сегодня не затронула тему вреда клубники, но безусловно существуют и противопоказания. Только об этом не сегодня, к теме клубники я обязательно вернусь.

Друзья, сегодня я вам рассказала какую пользу, приносит клубника здоровью женщин и мужчин, во время беременности и при похудении, сколько нужно ее кушать ребенку и с какого возраста, применение в народной медицине и какие маски для лица можно делать. Надеюсь, моя информация стала для вас полезной.

С любовью Нина Кузьменко.

Источник: detkisemya.ru

Источник: https://nikitazhilyakov.com/kogda-davat-rebenku-klubniku-komarovskij/

Когда можно давать ребенку клубнику комаровский

Когда можно давать ребенку клубнику комаровский

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Когда и с какого возраста детям можно давать клубнику

Уже скоро начнется новый клубничный сезон. В период созревания у этой ягоды нет конкурентов, что поднимает ее на первое место по содержанию витаминов. Еще она ценится за неповторимый вкус и аромат, что нравятся деткам. С какого возраста можно давать ребенку клубнику ? Давайте разбираться.

Полезные свойства клубники

Ягода оказывает полезные действия на детский организм в таких направлениях:

  • противовоспалительное и противомикробное действие;
  • улучшает работу почек, пищеварительной системы, кишечника, мочевыводящих путей;
  • проявляет мочегонную и потогонную деятельность;
  • борется с вредными микроорганизмами (стрепто-, стафило- и пневмококки);
  • применима в пищу при сахарном диабете и анемии;
  • повышает иммунитет;
  • укрепляет стенки сосудов;
  • улучшает состав крови;
  • хорошо утоляет жажду.

В состав ягоды вошли различные микроэлементы (селен, железо, фосфор, кальций, витамины, магний, фолиевая кислота).

Несмотря на всю перечисленную пользу необходимо учитывать следующие правила, давая ребенку эту сладость.

Когда детям можно давать клубнику

В состав ягоды входят различные микроэлементы, которые, не перевариваясь в детском организме, накапливаются и вызывают аллергическую реакцию.

Пищевые правила:

  1. Первые 6 месяцев знакомить малыша с плодом крайне опасно. До года также не рекомендовано давать ребенку ягоду. В случае пищевой аллергии клубнику не дают до 3-летнего возраста.
  2. Для ребенка до 3 лет суточная норма потребление ягоды равна 3-5 шт.

    (40 гр.). В первый день 1/4 часть, во второй — 1/2 и целую клубнику на третий день, при условии отсутствия сыпи и диареи.

  3. Хорошо влияет на пищеварение употребление плода с молочными и кисломолочными продуктами.

  4. Предупреждая негативную реакцию, можно удалять семечко с поверхности клубники ножом.
  5. Свежий, хорошо вымытый плод с удаленным хвостиком рекомендуется для употребления малышам.

Если ребенок еще не достиг годовалого возраста, а сезон в самом разгаре, то лучше начать прием ягоды со следующего года.

Клубника во время беременности и в период лактации

Во время беременности при отсутствии аллергии употребление сладкого плода разрешено пару штук в день. При условии, что она собрана в сезон. Немаловажным остается фактор выращивания ягоды в экологически чистой зоне без применения ядохимикатов.

Для кормящих мамочек, имеющих ребенка до 6 месяцев, клубника запрещена. Да и после не стоит рисковать. При сильном желании и отсутствия аллергии у ребенка, кормящей маме можно 1-2 ягоды в день и то после года.

Чем опасна клубника

Из-за красного цвета ягода способна вызвать сильную аллергию у детей. Встречаются случаи, когда даже капля сока в блюде может вызвать аллергическую реакцию с последующим анафилактическим шоком. Также при употреблении большого количества ягод возможна реакция организма в виде псевдоаллергии.

  Можно ли забирать ребенка

Немаловажным фактором остается проблематичность очищения клубники от грязи. Даже малое количество микроорганизмов могут вызвать у малыша расстройства кишечника и развитие болезнетворных микроорганизмов. Наличие семечек и кислоты в ягоде может вызвать расстройство пищеварительной системе малыша.

Доктор Комаровский рекомендует

При отсутствии каких-либо проблем с употреблением (поноса или аллергии) кушать клубнику можно в любом количестве. Каждый организм — индивидуален. Кому-то достаточно дозы 250 г, другим 5-6 кг, от которой начнется и понос и высыпание.

Какой бы ни была вкусной и ароматной ягода, не стоит забывать про меры предосторожности и правила, когда детям можно давать клубнику.

Источник: http://vseprodetok.ru/dlya-roditelej/kogda-detyam-mozhno-davat-klubniku/

С какого возраста можно давать ребенку клубнику: советы и рекомендации

С какого возраста можно давать ребенку клубнику? Подобным вопросом задаются многие заботливые родители. Употребление свежей клубники приносит пользу организму как взрослых, так и детей.

Однако, несмотря на притягательный вид и отменные вкусовые качества, употребление ягоды в ненормированных количествах может привести к появлению аллергических реакций, прочим неприятным сюрпризам.

Поэтому необходимо хорошо разобраться, с какого возраста можно давать клубнику детям, прежде чем окончательно вводить ее в повседневный рацион.

Полезные качества клубники

Ягоды клубники являются не только привлекательными на вид, сочными и сладкими, но также обладают целой массой полезных свойств. При рациональном, умеренном употреблении они благоприятно отражаются на пищеварении, улучшают аппетит и нормализуют состав крови. Сок клубники оказывает мочегонное и потогонное воздействие. Ко всему прочему, употребление этой ягоды позволяет утолить жажду.

Клубника позволяет поддерживать иммунную систему у детей, которые страдают сахарным диабетом и анемией. Сочные красные ягоды уменьшают риск возникновения гриппозных заболеваний, так как обладают противовоспалительными и противомикробными качествами.

Ко всему вышесказанному стоит добавить тот факт, что ферменты в составе ягоды способны уничтожать возбудителей кишечных инфекций.

Люди, которые употребляют во время сезона большое количество клубники, ощущают себя намного бодрее за счет укрепления стенок сосудов и повышения защитных свойств иммунной системы.

Клубнику рекомендуют употреблять при лечении почечных заболеваний и мочевыводящей системы.

В целом же, свежие ягоды являются настоящим кладезем внушительного количества витаминов, минеральных веществ. Исходя из этого, становится понятным, насколько данный продукт важен для человеческого организма, в особенности еще не сформировавшегося и растущего.

С какого возраста можно давать ребенку клубнику?

Согласно мнению специалистов, подходить к введению клубники в рацион малышей следует индивидуально. Определенно не стоит начинать кормить ребенка ягодами до наступления шестимесячного возраста. Впрочем, организмы некоторых малышей не готовы принять такую пищу и в годик.

  Но шпа можно ли детям

Так как же определить, с какого возраста можно давать ребенку клубнику? Предлагать ягоды собственному чаду можно, если ребенок спокойно перешел на употребление прикорма. Однако если к годичному возрасту малыш продолжает кушать лишь молочко мамы, а о прикорме твердой пищей еще даже не заходила речь, в таком случае врачи не рекомендуют подобные действия.

Как бы ни хотелось накормить малыша вкусными и абсолютно безопасными с виду ягодами, ранее 6 месяцев делать этого не стоит. Если же родители абсолютно уверены в том, что малыш готов переходить к употреблению пищи в твердом виде, лучше обратиться за консультацией к врачу-педиатру.

Чтобы самостоятельно проверить, с какого возраста можно давать клубнику ребенку, достаточно начать прикорм небольшим количеством ягод. По поведению малыша и реакции организма станет видно, пришло ли время для подобного перехода.

Как вводить клубнику в рацион?

Вначале стоит предложить малышу половинку или даже четверть ягоды. Побочные реакции, если таковые имеются, обычно проявляются на следующие сутки.

Чаще всего негативными проявлениями становится рвота и понос, мелкие высыпания на коже.

Если же подобных реакций не замечено, можно переходить к увеличению дозы в несколько раз, другими словами, скормить малышу целую клубнику или парочку ягод.

На самом деле не так важно, с какого возраста давать ребенку клубнику, важнее кормление малыша умеренным количеством ягод. Вещества, которые содержатся в них, обладают свойством к скоплению в организме. Поэтому проявления диатеза могут наблюдаться по прошествии некоторого времени.

Если у собственного чада не обнаружено никаких аллергических реакций, что могли стать результатом употребления клубники, можно спокойно продолжать вводить ягоду в рацион в более крупных количествах. Действовать в данном случае нужно, как и с любым другим прикормом, то есть постепенно повышать количество ягод на протяжении недели.

Правила кормления

Определившись, с какого возраста можно давать ребенку клубнику, необходимо придерживаться определенных правил кормления. Это позволит избежать неожиданных проблем в будущем.

  1. Ягоды следует покупать лишь в проверенных местах в разгар сезона их сбора.
  2. Впервые предлагая клубнику малышу, необходимо удалить из мякоти все семечки. Это позволит снизить вероятность возникновения неприятных реакций со стороны пищеварительной системы.
  3. Перед кормлением ребенка ягоды стоит промыть несколько раз в кипяченой воде.
  4. При отсутствии негативных симптомов на следующие сутки можно предложить малышу на несколько ягод больше.
  5. Достаточной дозой для малыша в возрасте 1,5 года является от 2 до 5 небольших ягодок в день.

По мнению многочисленных педиатров, даже при появлении группы крошечных прыщей на коже малыша с оболочкой в виде корочки родители могут продолжить кормление клубникой. Естественно, если количество и площадь высыпаний стремительно растет, на теле возникают язвочки, употребление клубники ребенком стоит на время прекратить. При этом желательно обратиться за разъяснениями к специалисту.

Источник: http://www.syl.ru/article/207628/new_s-kakogo-vozrasta-mojno-davat-rebenku-klubniku-sovetyi-i-rekomendatsii

Источник: https://lechenie-detey.ru/mojno/kogda-mozhno-davat-rebenku-klubniku-komarovskij

Прикорм по Комаровскому

Когда можно давать ребенку клубнику комаровский

Авторитет доктора Комаровского в детской педиатрии неоспорим. Доказательство тому — неослабевающая популярность его телепередач и ежегодные переиздания его книг. Есть даже на китайском языке! Множество начинающих мам прислушиваются к его рекомендациям.

Мы прочитали его книги и посмотрели передачи, чтобы вкратце пересказать основные тезисы прикорма по Комаровскому. Если хотите узнать больше — вот ссылка на его сайт.

Доктор дает следующее определение прикорму: Прикорм — это все, что новорожденный получает в дополнение к молоку или молочным смесям. По сути, ребенка сознательно прикармливают, готовят к взрослой еде. «Одной мамкиной сиськой всю жизнь сыт не будешь».

Лучший возраст введения прикорма

Сначала о том, что думает популярный врач о времени введения первой еды.

В первой части «Справочника здравомыслящих родителей» доктор приводит официальные рекомендации министерства здравоохранения по прикорму. И там идет речь о введение продуктов в 4 месяца. Но уже в своей книге «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников», на сайте и в телепередачах Комаровский рекомендует не начинать прикорм ранее полугода.

Объяснить такое разночтение можно только тем, что в справочнике опубликованы официальные документы, не всегда актуальные для нынешних времен.

Процитируем самого доктора:

В недалеком прошлом (какие-то 30–40 лет назад!) при отсутствии или нехватке материнского молока ребенок получал различные разведения молока коровьего или донорское молоко. И первое, и второе нуждалось в обработке — прежде всего, в кипячении. Большая часть витаминов при этом разрушалась.

Неудивительно, что в этих условиях недостаток витаминов, железа, минеральных солей очень быстро проявлялся в виде различных болезней — гиповитаминозах, снижении гемоглобина, плохой прибавке в весе, рахите, отставании в развитии.

В подобной ситуации — когда материнское молоко просто не могло удовлетворить всех детских потребностей — раннее назначение ребенку соков, пюре и желтков было вполне логичным и вполне оправданным.

Но если кормящая мать может позволить себе полноценное и разнообразное питание (т. е.

 и овощи, и фрукты, и мясо, и хлеб, и рыбу), если родители в состоянии приобрести для своего ребенка качественную адаптированную молочную смесь, так вот при соблюдении всех этих условий

до достижения младенцем возраста шести месяцев ничем прикармливать не надо.

Мнение доктора совпадает с рекомендациями ВОЗ. Как мы писали в материале «Главный вопрос: когда начинать прикорм?» рекомендуемое главной медицинской организацией время введение пищи — 6 месяцев.

И если у вас нет никаких проблем с грудным молоком или вы даете молочную смесь, то до полугода вопроса с другой едой ребенка нет.

И даже если ваш ребенок не набирает вес, ему не хватает грудного молока прикорм давать не нужно. Нужно организовать докорм. Желательно из адаптированной молочной смеси, которая содержит все необходимые для роста и развития ребенка вещества.

А вот следовать бабушкиным советам и давать ребенку «натуральное коровье молочко, яйца или соки» не надо. Современная наука установила, что ранние эксперименты с питанием создает дополнительную нагрузку на пищеварительную систему и вызывает аллергию. До полугода пищеварительная система крохи просто не может переваривать большинство продуктов.

Первый прикорм по Комаровскому

Со сроками введения прикорма понятно — до полугода не спешим. Но вот пролетели эти шесть месяцев и встает второй вопрос: какой продукт давать ребенку первым?

И опять цитируем Комаровского:

Ни педиатры, ни ученые-диетологи не имеют на этот счет единого, согласованного мнения, хотя состав и возможные варианты продуктов в целом определены и общепризнаны.Это:1) овощные пюре;2) творог и кисломолочные продукты;3) молочно-крупяные каши;4) мясные (рыбные) блюда и яичный желток.

Каждый конкретный автор любых «питательных» рекомендаций вполне убедительно обосновывает правильность именно своей схемы. Рассмотрим следующий пример. По количеству железа, минеральных солей и витаминов овощные пюре заметно лучше, чем, к примеру, кисломолочные продукты. Напрашивается вывод — начинать с овощных пюре.

С другой стороны, ребенок очень плохо переносит резкое изменение состава продуктов питания. Понятно, что между молоком и кисломолочными продуктами разница заметно меньше, чем между молоком и овощами.

Следовательно, овощные пюре теоретически более полезны и более целесообразны, но практически вероятность кишечных расстройств, в свою очередь, будет заметно выше.

Комаровский не предлагает какой-либо продукт назначить первым, который попробует ребенок, а лишь рекомендует определенный алгоритм введения прикорма.

В качестве примера пищи, с которого можно начать прикорм известный педиатр называет нежирный кефир или кефир с детской молочной кухни. По его мнению, эта еда меньше всего отличаются от молока, к которому привык ребенок. К тому же, эти продукты имеют одну из самых слабых нагрузок на печень малыша. Этот орган у детей еще недоразвит.

Время для первого прикорма — второе кормление. Примерно с 9 до 11 утра.

Пищу следует давать из чайной ложки. Достаточно всего две или три. Далее продолжать кормление либо грудным молоком, либо молочной смесью.

Если никакой незапланированной реакции на прикорм не было, на следующей день дозу увеличивают в два раза. А на третий день — еще в два раза.

Если проблем с пищей не возникает, количества продукта увеличиваем ежедневно. Если есть осложнения в виде аллергии или изменения в поведение ребенка — уменьшаем дозу прикорма или вообще отменяем его.

Паузу можно взять на две-три недели, а потом попробовать снова.

Через неделю введения кефира в него можно начинать добавлять творог. Не «творожный продукт» из ближайшего супермаркета, а творог для детского питания из детской молочной кухни!

С творогом поступаем так же как с кефиром — только здесь начинают всего с одной ложки.

Общую массу прикорма увеличивать до 30 грамм в день, если ребенку шесть месяцев и до 50 грамм, если ему уже больше восьми. Больше не надо. Мы скорее учим ребенка есть другие продукты кроме молока, чем полноценно кормим его таким образом.

Спустя месяц можно вводить каши. Комаровский рекомендует молочно-крупяные — гречневую, овсяную или рисовую.

Можно как покупать готовые каши, или готовить их самим. Вместо коровьего молока нужно использовать молочные смеси.

Сначала кашу готовят на воде, а когда остынет — добавляют молочную смесь в половинной пропорции. Если на 100 грамм воды по инструкции приготовления смеси нужно 3 ложки, то на 100 грамм каши на воде добавляют 1,5 ложки смеси.

После восьми месяцев советуют переходить на овощной отвар.

Обычно это мелкопорезанная смесь картофеля, моркови, лука и капусты сваренная в кипящей воде до «полного разваривания». На 50 грамм овощей берут в два раза больше воды. Смесь после приготовления нужно процедить через марлю, еще раз прокипятить и налить в бутылочку. В первый раз предлагают ребенку всего 30-50 грамм, затем увеличивать дозу.

Если ребенок нормально воспринимает новую еду, то через некоторое время можно переходить на супы или овощное пюре.

Вот пример схемы введения прикорма на основе этих рекомендаций:

Полная версия на сайте доктора Комаровского.

Прикорм по Комаровскому: http://sytzdorov.ru/prikorm/komarovskomu/

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5a4e5a8c3c50f73ef998b6b4/5a54ca4558166983ccaaf142

С какого возраста можно давать ребёнку клубнику + комаровский

Когда можно давать ребенку клубнику комаровский

Представить себе лето без свежих овощей, фруктов и ягод просто невозможно, в это время года родители пользуются ситуацией и дают ребенку разнообразные свежие продукты, дабы обогатить его организм полезными веществами. Но все ли так просто и несут ли такие действия исключительно пользу?

Особенно актуален этот вопрос по отношению к клубнике, которая так любима детками и взрослыми, ведь ее употребление может вызвать аллергическую реакцию. В Европу эта ягода впервые попала еще в 16-ом веке благодаря французскому офицеру, который вез клубнику королевскому повару из Чили.

Его описание этого плода полностью соответствует действительности —  неповторимый вкус, приносящий удовольствие разуму, и волнующий душу аромат.

Несомненно, ягода содержит массу полезных веществ, которые так нужны ребенку, но самая главная проблема, которую необходимо решить каждому родителю, – с какого же возраста можно давать малышу ягоды ароматной клубники?

Польза и опасности клубники

Каждый человек знает, как выглядит клубника – это сравнительно небольшие по размеру ягоды красного цвета с розовой мякотью и сладко-кисловатым вкусом. Растение относится к числу многолетних и может произрастать практически повсеместно.

Зимой ее везут из Чили или Израиля, а вот в сезон (май-июнь) можно приобрести ягоды с местных полей.

Наибольшую пользу небольшие ягодки таят в себе именно в сезон, который длится обычно не более четырех недель, в остальное же время в высокой ценности продукта уже можно усомниться.

Клубника оказывает на организм человека воздействие в нескольких направлениях:

  • благоприятное влияние на пищеварительную систему;
  • улучшает аппетит;
  • нормализует состав крови;
  • укрепляет стенки сосудов;
  • улучшает иммунную защиту организма;
  • потогонное и мочегонное воздействие;
  • хорошо утоляет чувство жажды;
  • обладает противомикробным действием (ягоды в свежем виде и варенье из них используют в качестве народного средства при лечении простудных заболеваний);
  • противовоспалительный эффект.

Фотогалерея: системы, на которые благоприятно влияет употребление клубники

[wonderplugin_gridgallery id=»48″]

Такой широкий спектр полезного действия становится возможным благодаря содержанию в ягодах массы незаменимых для организма веществ, а именно витаминов С, А, В, кальция, магния, селена, железа, фолиевой кислоты, фосфора и т.д.

Несмотря на столь внушительный список полезных свойств, клубника считается сильным аллергеном, так что давать ее детям советуют очень осторожно.

Особенно внимательно к расширению рациона ребенка должны отнестись родители, которые сами являются аллергиками.

Учитывая высокую вероятность попадания на ягоды земли и экскрементов животных, ворсинки клубники могут нести на себе огромное количество опасных микроорганизмов, что обуславливает необходимость особой тщательной обработки перед употреблением в пищу.

С какого возраста можно давать ребенку клубнику

Клубнику нужно вводить в рацион постепенно

Давать клубнику ребенку рекомендуется исключительно по достижению двухлетнего возраста. Помимо этого, ограничения есть и в питании самой матери во время грудного вскармливания – первые два месяца кушать данную ягоду не стоит.

В дальнейшем можно понемногу вводить ее в свой рацион, но в ограниченных количествах и постепенно.

  После первого употребления продукта специалисты рекомендуют выждать несколько дней, и если никакой негативной реакции не последует, то можно дальше по чуть-чуть употреблять ягоду.

Когда малыш достиг нужного возраста, то сразу выдавать ему лукошко ягод также не стоит, этот продукт необходимо вводить постепенно. Так, для начала стоит дать всего половинку одной ягоды.

В течение суток требуется внимательное наблюдение – если отсутствуют сыпи  и нарушения стула, то можно дать уже целую ягодку. Постепенно при постоянном наблюдении можно увеличить ежедневную порцию до 7-8 ягод.

Есть и другой подход к введению продукта в рацион, он считается более деликатным – начинать нужно не с ягоды, а  с клубничной воды.

Приготовить ее очень просто – клубнику нужно залить кипятком, оставить настояться на несколько часов и после этого даты малышу выпить. Далее рецепт видоизменяют, добавляя в воду немного раздавленной мякоти.

Это способ можно применять и для введения продукта в рацион кормящей матери.

Еще один очень важный аспект – не нужно закармливать ребенка свежими ягодами. Преследуя цель привнести в организм малыша как можно больше витаминов, можно сделать только хуже – большое количество таких продуктов в кишечнике становится причиной процессов брожения, что провоцирует вздутие живота, боли, нарушение стула.

Помимо этого, передозировка каждым из витаминов имеет свои последствия для здоровья. Так, если в  организм поступает слишком много витамина С, то это негативно скажется на работе почек и мочевыводящей системы в целом.

Как правильно выбрать клубнику для ребенка

Помимо соблюдения возрастных ограничений, прежде чем дать ребенку ягоды, нужно удостовериться в их качестве.

Клубника считается свежей первые двое суток после сбора с учетом того, что она не подвергалась хранению в холодильнике.

Действительно качественная ягода должна соответствующе пахнуть – аромат насыщенный, сладкий, без каких-либо сторонних примесей. Запахи гнили и брожения – признак просроченного продукта.

Свежая клубника была собрана не ранее двух дней назад

Что касается внешнего вида, то зернышки на каждой ягоде должны немного выступать, цвет должен быть ярким, красным, а кожица – блестеть.

Если хвостик ягод уже засох или привял, то такую клубнику покупать не стоит – она не свежая.

При этом чрезмерная упругость и плотность ягод также плохой знак, это значит, что они были сорваны еще зелеными, а дозревали под воздействием специальных препаратов.

Отдельное внимание стоит уделить обработке клубники перед употреблением. Порой просто промыть в воде бывает недостаточно, так как многие паразиты и вредные вещества водой не смываются. Существует специальный бытовой прибор под названием озонатор – это идеальный вариант,  его используют для обеззараживания продуктов и воды в домашних условиях.

  • Полина
  • Распечатать

Источник: https://pediatriya.info/kogda-mozhno-davat-malyishu-klubniku-sovet-zabotlivyim-roditelyam/

Лечение Детей
Добавить комментарий