Рост ребенка в четыре года

Развитие ребенка в 4 года: от 4 до 5 лет

Рост ребенка в четыре года
13 голос, средняя оценка: 3,46 из 5

Развитие ребенка в 4 года связано с его дальнейшим взрослением. Малыш вырос, вы уже не один раз сменили размеры одежды.

Он подвижный и любознательный, хорошо говорит и выражает свои мысли. Ребенок начинает проявлять характер, утверждается как личность. Он умеет делать много вещей и активно учится новому.

Некоторые дети в этом возрасте знают все буквы, считают до десяти, начинают читать по слогам.

Особенности развития ребенка в 4 года

Физическое развитие четырехлетнего ребенка

Рост четырехлетнего мальчика достигает 98,3-105,5 см, девочки – 98,5-104,1 см. Весит мальчик 15,1-17,8 кг, девочка – 14,8-17,7 кг. К четырем годам проявляются генетические особенности детей, у родителей низкого роста ребенок, скорее всего, тоже будет маленьким.

У высокого папы и мамы малыши быстрее вытягиваются в высоту. Рост и вес также зависит от активности, питания, условий проживания. Отставание в развитии помогает установить специальная таблица с показателями нормы.

Если у ребенка показатели сильно занижены или завышены, ему может понадобится консультация эндокринолога.

Двигательные навыки у дошкольников становятся совершеннее. Они чрезвычайно активны, постоянно бегают, прыгают, ни минуты не сидят на месте. Дети могут спускаться и подниматься по лестнице без поддержки, спокойным шагом и бегом.

Они взбираются на шведскую стенку, преодолевают препятствия. Хорошо катаются на трехколесном велосипеде, играют с мячом. Могут простоять на одной ноге около девяти секунд. Кувыркаются через голову и умеют выполнять сложные гимнастические упражнения.

Правда с равновесием у них бывают проблемы, потому его нужно развивать.

Мелкая моторика рук тоже достигает большого развития. Дети могут точно рисовать разные фигуры, треугольники, круги, квадраты. У них получается изобразить некоторых животных, цветы, деревья, маленьких человечков.

Некоторые начинают писать элементы букв в прописи. В раскраске они почти не выходят за линии. Четырехлетнему ребенку получается нанизывать на нитку бусинки и пуговички.

Он строит высокие башенки из кубиков, складывать конструкторы.

Дети самостоятельно чистят зубы

В быту дети к четырем годам очень самостоятельные. Они хорошо пьют из кружки, едят ложкой, вилкой, некоторые оборудуют столовым ножом. Умеют самостоятельно умываться, чистить зубы.

Надевание одежды не составляет для них проблемы, разве что не всегда получается справиться с пуговичками и шнурками. Очень важно в это время прививать ребенку гигиенические навыки, напоминать о том, что следует почистить зубы, помыть руки.

Надо учить малыша складывать после занятия игрушки, что очень важно для развития аккуратности.

Умственное и речевое развитие ребенка

К четырем годам у ребенка активно развивается мышление. Тысячи вопросов, которые он задает, как раз являются проявлением такого развития. В три годика малыш в основном пользовался практичным, наглядно-действенным типом мышления. Он самостоятельно пробовал разобраться в строении предметов, нажимая на кнопочки, рычаги, ломая игрушки.

Сейчас к этому типу присоединяется наглядно-образный. Малыш учится воспринимать образы и схемы предметов, использовать их отдельные свойства. Очень ярко такое восприятие проявляется при рисовании. Ребенок изображает только самые важные детали.

Например, для картинки дома ему достаточно нарисовать квадрат с крышей, кота он изображает на четырех лапах с хвостом и усами.

Развитие более сложного типа мышления, логического, к четырем годам только начинается. Проявляется оно в способности обобщать свойства вещей, находить в них одинаковые черты и группировать предметы по этим признакам.

Для ребенка еще сложно понимать абстрактные вещи. От конкретных образов, связанных со словами, переходить к общим.

Чтобы стимулировать умственное развитие, с ребенком нужно заниматься, учить его что такое «время», «число», «мера».

Ребенок знает уже приличное количество слов

Речь ребенка к четырем годам усложняется. Он владеет больше, чем тысячью слов, произносит почти все звуки и буквы. Умеет грамотно составлять предложения из 4-6 слов, пользоваться глаголами, прилагательными, дополнениями, существительные спрягает по падежам. Иногда в разговоре допускает грамматические ошибки, но случается это все реже.

Дошкольнику получается довольно связно пересказывать события, содержание прочитанной книги. Ребенку четырех лет нравится сочинять новые слова, они кажутся ему более подходящими для названия тех или иных предметов. Малыш уже четко отвечает на вопросы, может выполнить 3-4 поручения взрослых. Знает свое имя, как зовут папу с мамой, бабушку с дедушкой.

Может назвать свой адрес, адрес друга, дедушки с бабушкой.

Активно развивается у детей воображение. Они сочиняют сказки, играют в сложные ролевые игры. Иногда придумывают себе чудищ и монстров, а потом их боятся. Нужно терпеливо объяснять ребенку, что страхи его напрасны. Ни в коем случае не пугайте детей сами, это далеко не лучший способ добиться от них послушания.

Совершенствуется у дошкольников память, они накапливают в голове результаты своей познавательной деятельности. Они уже знают несколько цветов, быстро запоминают новые. Называют до 4-5 фигур, в том числе и объемных. Учат наизусть и рассказывают стихи из 4-8 строф.

Дети, у которых хороший слух, поют песенки, хорошо помнят мелодии.

Эмоциональное и социальное развитие ребенка

Психоэмоциональное развитие детей в четыре года не менее интенсивное, чем интеллектуальное. Ребенок научился справляться со своими чувствами, освоил основные правила поведения. Он еще бывает капризный, но не агрессивный.

Хотя в этом возрасте появляются новые проблемы, малыш вдруг становится замкнутым, грустит, не проявляет интереса к своим сверстникам. У него очередной переходный период, новый этап осознания себя как личности.

Он уже научился давать оценки своим действиям и прекрасно понимает, когда поступает хорошо, а когда плохо. Если малыша за неправильные поступки часто наказывать, а успехи и хорошее поведение игнорировать, у него развиваются комплексы. Ребенку кажется, что его никто не любит, что он плохой.

Когда дошкольник гиперактивный, такие проблемы выливаются в неконтролируемое поведение. У спокойных детей они чаще проявляются депрессией.

Для того, чтобы избежать проблем эмоционального характера, нужно создать благоприятную атмосферу в семье. Ребенку важно не только то, как обращаются к нему, но и отношения родителей друг к другу. Взрослым нужно серьезно воспринимать возрастные особенности психики дошкольника, обращать внимание на его настроение.

Постарайтесь понять, почему он грустит. Возможно, у малыша проблемы в общении с другими детьми. Может проблема в вас, вы его слишком часто ругаете, загружаете обучением.

Обратиться к специалисту стоит тогда, когда плохое настроение – не случайный эпизод, а постоянное состояние, на протяжении 2-3 недель или месяца.

Насторожится родители должны, если дошкольник вдруг стал очень агрессивным, начал заикаться, перестал идти на контакт с вами или со сверстниками.

Социальные контакты для четырехлетнего ребёнка становятся необходимостью. Он уже освоил первые уроки общения с детьми. Теперь активно осваивает свою роль в играх, занимает определенное место в детском коллективе. У ребенка появляются друзья и неприятели, он начинает ссориться и мириться с ними.

Четырехлетние дети менее эгоистичны, чем раньше., они умеют делиться игрушками, угощениями. Хотя бывает, что ребенок жадничает, прячет от других свои вещи. Постарайтесь мягко объяснить, что так делать не нужно. Ведь с жадинами никто не хочет дружить.

А если сегодня он поделится с другими, завтра поделятся с ним.

Режим и питание ребенка

В период от трех до четырех лет ребенок полностью переходит на стол, которым питаются взрослые. Это не значит, того на его питание не нужно обращать внимания. Ведь малыш растет и активно развивается, ему нужна энергия. У многих детей в этом возрасте нарушается аппетит маме приходиться быть очень изобретательной, чтобы приготовить что-то малышу.

Едят дети к четырем годам 4 раза в сутки. Половина всего количества пищи должна приходится на завтрак и ужин, чуть больше трети на обед и около 15% на полдник. Рацион малыша должен быть полноценным, включать все основные ингредиенты, витамины и микроэлементы.

Вот какие продукты рекомендуют использовать для приготовления пищи (также их суточный объем):

  • Мяско (курочка, кролик, индейка, говядина, нежирная свинина) – 120-130 грамм.
  • Рыбка, желательно морская
  • Крупы любые – 60-70 грамм
  • Масло растительное и сливочное 10 г и 25 г соответственно
  • Творожок – 50 г, молочко – 500 г
  • Овощи разные – 220-260 грамм
  • Фрукты и ягодки – 220-260 грамм
  • Хлебушек (белый и ржаной) – 120-150 грамм.

На завтрак малышу можно делать запеканки из овощей, творожок со сметаной, каши на молоке, омлет или вареное яичко. На обед малыш обязательно должен есть супчик, свеженький салатик, пюре из овощей, мяско или рыбку, сок или компот.

На полдник ребенку можно дать фрукты, печенье, йогурт. Ужин не должен быть слишком плотным. Приготовьте рагу из овощей, блинчики, запеканку из макарон с рыбкой или курочкой. Перед сном малыш может выпить стакан молока или кефира.

Между приемами пищи не делайте перекусов, иначе у ребенка испортиться аппетит.

Как и раньше, в четырехлетнем возрасте необходимо соблюдать режима дня. Еда, прогулки, уроки и занятия ребенок должен делать в одно и то же время. Особенно важно это для детей, которые ходят в садик. Если во время каникул вы отучите его от режима, ему физически трудно будет привыкнуть к нему опять. Спит малыш сейчас раз в день 1-2 часа.

Некоторые дети постепенно начинают отказываться от дневного сна, к 6-7 годам таких будет большинство. По ночам здоровый малыш практически не просыпается, не кричит, разве что он пережил на протяжении дня эмоциональное потрясение, испугался громких звуков. Спит ночью он около 9-10 часов, просыпается в 7-8 утра, а засыпать должен в 9 вечера.

Спортивные занятия с четырехлетним ребенком

К четырем годам малыш уже хорошо окреп физически. Он очень активен, но у него еще плохо развито равновесие, попробуйте его совершенствовать. Помогут в это упражнения на перекладине, хождение по брусу, по бордюру или дома по ковру на носочках и на цыпочках. Попробуйте показать, ка делать ласточку, стоять на одной ноге, будто цапля.

Возраст 4 года – самое время отдать малыша в спортивную секцию. Не ставьте перед собой задачи сделать из него выдающегося спортсмена, ребенок должен заниматься спортом с удовольствием, а не под принуждением. Делайте с дошкольником регулярно зарядку, купите ему кольца, перекладину, шведскую стенку, если не приобрели эти тренажеры до сих пор.

Обучение языку и логическому мышлению

В четыре года ребенок прекрасно обучается. Можно начать с ним изучать иностранный язык. Если вы сами им владеете, попробуйте заниматься языком в домашних условиях. Помогут в этом видео, специальные материалы и учебная литература, развивающие карточки. Родную речь тоже нужно совершенствовать.

Читайте вместе книжки, разучивайте стихи, поговорки, загадки. Также стоит обращать внимание, как говорить ребенок, мягко и ненавязчиво исправлять его ошибки. Если он плохо произносит некоторые буквы и звуки, может понадобиться консультация логопеда.

Методы исправления речи есть разные, специалист поможет выбрать самый подходящий.

и фотоВсе видео и фото

Необходимы ребенку занятия на развитие логики. Приготовьте карточки с изображением различных предметов. Пускай ребенок выбирает из них изображения с одинаковыми свойствами, исключает лишние. Развивают логику и различные лабиринты, из которых нужно найти выход.

Они могут быть нарисованы на бумаге или сделаны из объемных материалов. Осваивайте с малышом счет, он уже способен оперировать цифрами в пределах десяти. Для изучения арифметики можно использовать картинки в специальном учебнике, палочки для счета или обычные карандаши.

Быстро воспринимается детьми к четырем годам азбука. Дошкольники, родители которых практикуют раннее развитие, уже умеют читать. Если вы еще не учили с малышом буквы, самое время начать. Обязательно купите тетрадь, в которой малыш будет учиться писать. Многие детки мечтают стать взрослыми, и пойти в школу.

Игра в учителя и ученика может им понравится, и они охотнее будут осваивать материал.

Творческое развитие ребенка

Не забывайте про занятия творческие. Они необходимо для гармонического психологического развития ребенка. Купите ему разные развивашки и разукрашки, постарайтесь, чтобы малыш занимался изобразительной деятельностью самостоятельно.

Разложите перед ним карточки, пускай рисует на них, что хочет. Разрисовывать тоже не обязательно теми цветами, которые есть на образце, лучше, когда ребенок проявляет фантазию.

Двигательные навыки совершенствует лепка, дети в 4 года уже могут делать из пластилина довольно сложные предметы, птиц, животных, машинки, людей, целые композиции. Кроме того, малыш должен уметь держать в руках ножницы, вырезать по контурам картинки, делать аппликации.

Творческие занятия должны включать танцы, разучивание песенок. Гимнастику тоже следует делать под музыку, так ребенку будет интересней и веселее.

К четырем годам уровень развития у разных детей отличается. Одни проявляют больше творческих способностей, другим лучше дается математика. Кто-то прекрасно говорит, рассказывает стихи, а кому-то больше по душе занятия спортом. Потому для воспитания детей так важно учитывать их индивидуальные особенности.

Если развитие и поведение ребенка не выходит за пределы нормы, родителям не о чем беспокоиться. План развития у вашего малыша должен быть своим, сравнивать его с другими детьми не стоит. Ни в коем случае нельзя перегружать детей занятиями, устраивать им бесконечные тесты и проверки, насильно вырабатывать усидчивость.

Если перестараться, ребенку можно отбить интерес к учебе навсегда.

Источник: https://sputnikdetstva.ru/kalendar-razvitiya/rebenok-4-god.html

Каким должен быть вес детей 4 лет по норме ВОЗ

Рост ребенка в четыре года

Каждый родитель следит за развитием своего ребёнка. И в первую очередь, это умственные способности и социальные навыки. Конечно, физическое развитие тоже не остаётся без внимания. Однако к этому параметру у многих взрослых отношение двоякое.

Взять, к примеру, вес малыша. Если слишком большая худоба четырёхлетнего малыша ещё вызывает у родителей беспокойство, то с лишним весом ситуация зачастую складывается полностью противоположная.

Папы и мамы (а особенно бабушки и дедушки) с удовольствием наблюдают, как их карапуз активно набирает вес.

Хотя на самом деле оба эти «перекоса» в массе тела являются следствием неправильного развития детского организма или наличия каких-либо патологий.

Нормы веса четырёхлетних детей

Каким же должен быть вес четырёхлетнего малыша? Гадать тут не приходится. Специалисты Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) уже давно всё подсчитали и записали в специальные таблицы.

Разумеется, вес малышей зависит от их пола. Так масса тела нормально развивающегося мальчика должна колебаться в районе 16,3 кг, а у девочек – 16,1 кг. Естественно, это усреднённые показатели.

Не являются серьёзным отклонением от нормы для детей обоего пола и цифры от 14,5 до 18,5 кг.

А вот более низкие или высокие показатели веса – явное нарушение общепринятых стандартов, требующее немедленного принятия мер.

Причины недобора или излишнего веса у мальчиков и девочек 4 лет

Причин несоответствия веса четырёхлетнего малыша установленным ВОЗ стандартам может быть много. Однако основных всего три:

  • неправильный режим питания – ребёнка перекармливают или в его рационе отсутствуют необходимые для роста и развития вещества;
  • генетическая предрасположенность – наличие дефицита веса или его избыток у родителей (особенно, если таковые наблюдались в детском возрасте);
  • развивающееся заболевание.

Кроме того, масса тела напрямую зависит от аппетита маленького человека. Одни дети кушают хорошо, а в других с трудом удаётся запихнуть даже ложку каши. А вот причиной улучшения или ухудшения аппетита в таком возрасте может стать эмоциональное состояние малыша.

Дети часто очень остро реагируют на изменения в своей жизни. В четырёхлетнем возрасте многие родители начинают приучать малышей к спорту или другой физической деятельности, а в детском саду их постепенно подготавливают к школе. То есть у детей появляются дополнительные физические нагрузки, к которым они ещё не привыкли.

Помимо этого именно в данный возрастной период дети начинают активно общаться между собой. Как следствие, с кем-то у малыша налаживаются дружеские связи, а с кем-то возникают конфликты. Всё это создает дополнительную нагрузку на нервную систему, что и приводит к изменениям аппетита. Причём как в одну, так и в другую сторону.

Что делать, если вес 4-хлетнего ребёнка не соответствует норме?

Что же делать, если ребёнок слишком полон или чрезмерно худ? Обычно при небольших отклонениях от нормы достаточно немного изменить рацион и режим питания малыша.

Кардинальных изменений, конечно, вводить не надо. А вот организовать малышу 4 или 5 приёмов пищи в день вполне допустимо. При этом не стоит как худеньким, так и толстеньким детям предлагать огромные порции.

Домашний завтрак вполне может состоять из фруктов и стакана сока. Кашу малыш поест позже – в детском саду. Это как раз и будет второй завтрак. Обед и полдник могут быть обычными, а вот ужин можно сделать и полегче.

Вполне достаточно овощного салата или творога. На ночь переедать не стоит никому.

Кроме того, стоит понаблюдать и за поведением мальчика или девочки. Некоторые дети в четыре года ещё не могут чётко определить степень своего голода.

Из-за этого они долго остаются голодными, а затем резко начинают капризничать и просить кушать. Однако едят при этом мало, поскольку уже устали и разнервничались.

В таком случае для нормализации веса достаточно просто соблюдать режим кормления.

И конечно надо следить за качеством питания. Стоит помнить, что пища должна содержать большое количество белков и необходимых растущему организму микроэлементов. А вот количество жиров и углеводов желательно сократить. Без нужды не надо увлекаться и бутербродами.

Такой внеплановый перекус может привести к тому, что дочь или сын откажется от нормальной еды во время планового приёма пищи.

И, разумеется, нужно полностью отказаться от фастфуда: гамбургеров, картошки фри, колы и прочих неполезных, но любимых многими детьми продуктов питания.

Если же отклонения веса четырёхлетнего ребёнка от норм ВОЗ достаточно значительны, то тут родителям обязательно надо обратиться за консультацией в свою поликлинику к участковому терапевту. Сильный недобор или излишек веса могут являться следствием множества неприятных заболеваний, а впоследствии и способствовать развитию новых.

Слишком большая масса тела в значительной степени угнетает сердечно-сосудистую систему. Часто у детей с лишним весом наблюдается повышенное артериальное давление. В значительной степени лишняя нагрузка влияет и на позвоночник. А дети с маленьким весом зачастую быстро устают, что далеко не на пользу нервной системе.

В любом случае врач после осмотра сможет дать необходимые рекомендации по режиму питания, а в случае подозрения на наличие патологий даст направление для более тщательного обследования у специалиста.

: «Доктор Комаровский про нормы веса у детей»

Источник: https://bebiklad.ru/zdorove/ves-rebenka-v-4-goda-norma-tablitsa-voz

Сколько весит ребенок в 4 года – особенности, нормы и интересные факты

Рост ребенка в четыре года

Каждая женщина, являющаяся мамочкой замечательного малыша, стремится, чтобы он был здоров, счастлив, весел. Чтобы параметры веса и роста были максимально приближены к данным таблиц, на которые ориентируются многие родители. Сколько весит ребенок в 4 года, можно узнать из этой статьи.

Нормы и причины отклонения

Когда мамочка знает показатели веса для малыша, она может довольно внимательно отслеживать его развитие. В специальных таблицах, которые хотя бы пару раз просматривал каждый из родителей, указаны усредненные показатели. Для девочек они находятся в пределе между 14–17 кг.

А вес мальчиков – 15–17 кг. Но это все усреднено. Не стоит впадать в панику, если вес малыша не вписывается в указанные рамки. Будет вполне достаточно немного понаблюдать за дочкой или сыном.

Кстати, часто именно от того, в каком режиме питается кроха, и зависит то, сколько весит ребенок в 4 года.

Если у малыша существует дефицит веса, это может заставить маму и папу переживать. К главным причинам дефицита относятся:

  • наследственность — если родители худенькие, у них довольно редко подрастают полные детишки, равно и наоборот;
  • в период беременности некоторые сложности со здоровьем женщины;
  • режим питания ребенка — существует вероятность того, что мама неправильно кормит свое чадушко.

Надо четко проанализировать каждую из причин и, если чувствуется необходимость, спешить к врачу. Если у малыша существует избыток веса, то кроме неверного режима питания и наследственности следует изучить его физическую активность.

Естественным является тот факт, что каждому родителю небезразлично развитие его ребенка. Особенно это касается его социальных навыков и умственных способностей. Обращают внимание родители и на его физическое развитие, правда, не всегда достаточно тщательно. Развитие ребенка в 4 года (рост, вес и другие показатели) всегда находятся под пристальным вниманием каждой мамы.

Например, возьмем вес малыша. Если малыш четырех лет от роду очень худенький, родители часто испытывают беспокойство.

А вот если у крохи вес больше, нежели требуется, то в этом случае, наоборот, мамы и папы очень рады: а как же — их ребенок хорошо кушает и прекрасно набирает вес.

Но врачи пытаются убедить, что оба этих «перекоса» массы тела представляют собой наглядное следствие неверного развития организма ребенка, либо проявление какой-то патологии.

Так сколько весит ребенок в 4 года? На это вопрос ответили специалисты Всемирной организации здравоохранения, высчитав и занеся данные в определенные таблицы.

Конечно же, вес малышей зависит от того, какого они пола. Масса тела мальчика (при нормальном развитии) в среднем 16,3 кг, а девочки — 16,1 кг.

Кстати, врачи не считают страшным, если будет некоторое отклонение от нормы – для детишек цифры от 14,5 до 18,5 кг считаются допустимыми. Да и таблица изменения роста и веса ребенка в 4 года свидетельствует об этом же.

Если же показатели веса намного ниже или выше, это будет значительным отхождением от общепринятых стандартов, которое требует незамедлительного принятия мер.

В таком возрасте ребенок кушает от трех до пяти раз в день. Как правило, заботливые мамы и папы делят питание на два завтрака, обед, полдник и ужин. Промежутки между приемами пищи должны быть примерно равными. Если такой режим будет соблюден, кроха не будет переедать и тяжести в желудке у него также не будет.

Внимание молодым родителям! Правильный обмен веществ формируется благодаря пятиразовому питанию.

Чтобы лишний раз не переживать из-за вопроса о том, сколько должен весить ребенок в 4 года, надо соблюдать одно простое правило. Если малыш – детсадовец, дома вполне можно предложить ему легенький завтрак, состоящий из свежих фруктов, творога или сока. В садике ему предложат кашу или бутерброд.

Хочу кушать, но не буду

Если же ребенок отказывается от еды, настаивать не следует. Ведь у взрослых тоже бывают момент, когда аппетит пропадает. Другое дело, если малыш не хочет кушать постоянно.

В этом случае необходимо быть к нему особенно внимательными. Такие детишки не ощущают в еде потребности и не могут осознать, что они голодные.

Они могут плакать и капризничать, ощущая голод, но при этом все-равно будут отказываться съесть хотя бы кусочек.

Так может вести себя ребенок в 3 года. Календарь развития ребенка в 4 года отразит данные по весу, на которые, как правило, ориентируются многие родители. Четырехлетки также будут плакать и не есть.

Таких малышей-капризников насильно кормить не рекомендуется. Но вот предлагать тарелку с едой им следует как можно настойчивее и чаще.

Деток нужно побуждать к посещению кружков и детских секций, чаще проводить с ними время на свежем воздухе, организовывать разные активные игры, кататься на роликах или коньках. Не стоит приносить тарелки перед телевизор или компьютер, чтобы не случилось переедания. Также обязательно отслеживать вес малыша. Если появились хотя бы малюсенькие опасения, надо проконсультироваться с педиатром.

Соотносим параметры веса и роста малыша

Понятие «индекс массы тела» – ИМТ – хорошо знакомо многим родителям. Особенно, это касается тех мамочек, которые стараются следить за своей фигурой. Для правильной оценки гармоничности развития малыша и выявления каких-то отклонений в росте или весе тоже понадобится вычисление ИМТ.

Следует помнить о том, что показатели нормы для маленького ребенка отличаются от подобных значений, которые предназначены для взрослого населения. Нормальный ИМТ для взрослого человека — не больше 25, для детишек аналогичный индекс варьируется в пределах от 13 до 21. Обычно ИМТ рассчитывается для того, чтобы была возможность диагностировать следующие состояния:

  • истощение, которое нуждается в лечении;
  • недостаточный вес;
  • нормальный вес;
  • незначительно повышенный вес (он входит в допустимый диапазон колебаний нормы);
  • избыточный вес;
  • ожирение, которое требует лечения.

А рассчитывается этот индекс благодаря калькулятору веса и роста, который можно найти в интернете. В предназначенных для этого полях заполняются данные — пол ребенка, число лет, рост и вес на данный момент. Потом нажимается кнопка «Посчитать» и оценивается результат.

Несоответствие норме

О том, сколько весит ребенок в 4 года, уже было сказано выше. Но что делать родителям, чьи малыши слишком худенькие либо слишком полненькие? Обычно, если отклонения от нормы небольшие, хватит всего лишь поменять режим питания карапуза и его рацион.

Конечно же, не надо вводить в жизнь ребенка слишком кардинальные изменения. Будет достаточно вместо двух-трехразового питания обеспечить ему 4–5-разовое. Надо отметить, что ни худым, ни толстым деткам не нужно давать огромные порции.

На завтрак достаточно предложить фрукты и стакан сока (об этом уже упоминалось). А вторым завтраком может стать кашка в детском саду. На обед и полдник для малыша приготовить что-нибудь привычное, а вот на ужин придумать что-то легенькое.

Подойдет творог или овощной салат.

Еще один совет: нужно наблюдать за поведением ребенка. Не все малыши в свои четыре годика научились понимать, насколько они голодны (об этом говорилось чуть выше).

Они довольно долго могут оставаться голодными, ну а потом внезапно начать капризничать и просить кушать. Но при этом малыши едят очень мало, потому что очень устали и начали нервничать.

Чтобы нормализовать вес в этой ситуации, будет достаточно соблюдать режим кормления и следить за качеством питания (больше белков и микроэлементов, меньше углеводов и жиров).

О больших отклонениях

Если же таблица роста и веса детей до 5 лет знакомит родителей с одними цифрами, а отклонения веса четырехлетнего малыша от норм ВОЗ довольно велики, то мамы и папы обязаны спешить на консультацию к доктору. Если вес маленький либо, напротив, слишком большой, это может свидетельствовать о том, что есть много неприятных заболеваний, которые спустя время могут привести к развитию следующих.

Из-за очень большой массы тела очень сильно подвергается угнетению сердечно-сосудистая система. Довольно часто у деток, имеющих большой вес, можно обнаружить повышенное артериальное давление. Также лишняя нагрузка оказывает влияние и на позвоночник.

Если же у деток маленький вес (недобор), они могут быстро уставать. А это никак не оказывает положительное воздействие на их нервную систему.

После осмотра ребенка доктор даст нужные в данном случае рекомендации, касающиеся режима питания. Если же врач подозревает наличие какой-то патологии, то он может направить малыша на более тщательное обследование у специалиста.

Источник: https://FB.ru/article/455759/skolko-vesit-rebenok-v-goda-osobennosti-normyi-i-interesnyie-faktyi

Рост мальчиков от четырех до пяти лет

Рост ребенка в четыре года

На данной странице представлены таблица и график роста мальчиков в возрасте от 48 до 60 месяцев.

Таблица и график роста составлены по данным Всемирной организации здоровья (ВОЗ).

Значения роста приведены в сантиметрах.

— показатели в пределах нормы (среднего).
— отклонение от среднего (рекомендуется консультация врача).
— сильное отклонение от среднего (рекомендуется консультация врача).
ВозрастСильноеотклонение

от среднего

Ниже среднегоНижняяграница

нормы

Норма
(медиана)Верхняяграница

нормы

Выше среднегоСильноеотклонение

от среднего

ВозрастСильноеотклонение

от среднего

Ниже среднегоНижняяграница

нормы

Норма
(медиана)
Верхняяграница

нормы

Выше среднегоСильноеотклонение

от среднего

отдоотдоотдоотдоотдо
4 года90.7594.9394.9499.1299.13103.33107.52107.53111.72111.73115.91
4 года   0.5мес.90.9795.1795.1899.3999.40103.61107.82107.83112.03112.04116.25
4 года   1мес.91.1995.4295.4399.6599.66103.89108.12108.13112.35112.36116.58
4 года   1.5мес.91.4295.6695.6799.9199.92104.17108.42108.43112.67112.68116.92
4 года   2мес.91.6495.9095.91100.17100.18104.45108.71108.72112.98112.99117.25
4 года   2.5мес.91.8796.1496.15100.43100.44104.73109.01109.02113.30113.31117.58
4 года   3мес.92.0996.3896.39100.69100.70105.00109.31109.32113.61113.62117.92
4 года   3.5мес.92.3196.6296.63100.95100.96105.28109.61109.62113.93113.94118.25
4 года   4мес.92.5496.8796.88101.21101.22105.56109.90109.91114.24114.25118.58
4 года   4.5мес.92.7697.1197.12101.47101.48105.84110.20110.21114.56114.57118.92
4 года   5мес.92.9897.3597.36101.73101.74106.11110.49110.50114.87114.88119.25
4 года   5.5мес.93.2097.5997.60101.98101.99106.39110.79110.80115.18115.19119.58
4 года   6мес.93.4297.8397.84102.24102.25106.67111.08111.09115.50115.51119.91
4 года   6.5мес.93.6498.0798.08102.50102.51106.94111.38111.39115.81115.82120.24
4 года   7мес.93.8698.3198.32102.76102.77107.22111.67111.68116.12116.13120.57
4 года   7.5мес.94.0898.5498.55103.01103.02107.49111.96111.97116.43116.44120.90
4 года   8мес.94.3098.7898.79103.27103.28107.77112.26112.27116.75116.76121.24
4 года   8.5мес.94.5399.0299.03103.53103.54108.04112.55112.56117.06117.07121.56
4 года   9мес.94.7599.2699.27103.78103.79108.32112.84112.85117.37117.38121.89
4 года   9.5мес.94.9799.5099.51104.04104.05108.59113.14113.15117.68117.69122.22
4 года   10мес.95.1899.7499.75104.30104.31108.87113.43113.44117.99118.00122.55
4 года   10.5мес.95.4099.9799.98104.55104.56109.14113.72113.73118.30118.31122.88
4 года   11мес.95.62100.21100.22104.81104.82109.42114.01114.02118.61118.62123.21
4 года   11.5мес.95.84100.45100.46105.06105.07109.69114.31114.32118.92118.93123.54
5 лет96.06100.69100.70105.32105.33109.96114.60114.61119.23119.24123.87
отдоотдоотдоотдоотдо

Источник: https://hvatalkin.ru/ves-rost/rost-malchikov/ot-chetireh-do-pyati

Лечение Детей
Добавить комментарий